В этом месяце провожу эксперимент.
Траты на продукты не ограничиваю, просто записываю все, что купила из продуктов в магазинах.
Исходя из эксперимента заново буду выстраивать соотношение белков, жиров и углеводов, так как сейчас, на мой взгляд, происходит небольшой перекос, который нужно отредактировать.
Овощей было куплено много, в такую жару больше есть ничего не хочется.
1. Первая покупка из Светофора. Покупали некоторые вещи для дачи и продукты взяли. Фото нет.
Квасное сусло 33 рубля/500 грамм, томаты черри 177 рублей/500 грамм, киви 135 рублей/кг, капуста молодая 34 рубля/кг, зелень лука 76 рублей/200 грамм.
Из квасного сусла уже делала квас, неплохой получился, только с сахаром переборщила, в следующий раз буду меньше добавлять.
2. Вторая покупка была из Перекрестка.
Салат Айсберг 110 рублей/шт, молоко 75 рублей/шт, сметана 70 рублей/шт, яблоки сезонные 130 рублей/кг, огурцы 190 рублей/кг, апельсины 120 рублей/кг.
3. Третья покупка из Дикси.
Сдоба Франтик 45 рублей/шт, киви 190 рублей/кг, батон 40 рублей/шт, крабовые палочки 100 рублей/шт, сдоба Венская 50 рублей/шт, бананы 100 рублей/шт, огурцы 140 рублей/кг, яблоки сезонные 87 рублей/кг, сметана 60 рублей/шт, колбаса 130 рублей/шт.
4. И четвертая покупка из Вкусвилл. Фото нет
Молоко 47 рублей/шт, хлебцы зерновые 70 рублей, сельдь филе в масле 105 рублей/шт, булочка ромашка семейная 105 рублей/шт.
Все куплено по зеленым ценникам, еще списала баллы, так что покупка еще дешевле вышла, всего на 253 рубля.
Итого за месяц на продукты потрачено 22468 рублей, что на 5 468 рублей больше обычного бюджета на месяц.
Много куплено мяса в запас и покупали много фруктов и овощей свежих.
В следующем месяце в бюджет снова заложим 17000 рублей. Поедем на дачу, надо сделать большую закупку мяса на шашлыки, замариновать и отправить в морозилку, это очень удобно.
Всем хорошего дня.