Парные – традиционное место отдыха для многих народов. Виды бань отличаются своими свойствами, но главное, что их объединяет – польза для здоровья. Это не просто места для релаксации, принятия банных процедур, но и часть исторических, культурных наследий. Сегодня мы поговорим о том, чем отличается финская баня от русской. Именно такие парные самые популярные, востребованные в России. Вы узнаете об их особенностях, достоинствах и недостатках, и сможете определиться, какой вариант для вас наиболее оптимальный, способный максимально принести пользу здоровью.
Помещения отличаются по качеству пара, конструкциям, температуре, влажности, наличии бассейнов/душевых, давлению, вентиляционным системам, атрибутам. Каждый фактор создает определенную атмосферу в бане. И про каждый критерий ниже Теплодар подробнее расскажет. Начинаем.
Особенности финской сауны
Первым отличием такой парной являются принципы воздействий созданного микроклимата. Относительно того, сколько градусов в финской бане, - примерно 100-120 градусов. Тогда как данный показатель в русской парной – до 70 градусов.
Специфики:
- принципы работы – суховоздушные (сухой жар);
- меньшая теплопроводность/теплоемкость, минимальная влажность финской бани (до 20%),поэтому высокая температура переносится хорошо;
- сухой воздух действует на тело постепенно, за счет чего пот обильно выделяется, организм очищается от токсинов/шлаков, при этом перегрева нет.
Важно! Необходимо подливать воду на камни по правилам, чтобы не обжечься. Это делается в несколько приемов, небольшими объемами. Да и влажность в парной будет увеличиваться максимально близко.
Внутреннее устройство
Финские бани, как и русские, строят из бревенчатого бруса. Но также могут быть выполнены из современных строительных материалов (термо древесины, кедровых панелей). Потолки в обоих вариантах – невысокие, площади – небольшие. Однако в саунах парилки меньшие по размерам, в них нет окна. Зато предбанники большие, система вентиляции принудительная.
Еще одно отличие финской бани от русской – в наличии бассейна. Также сауны дополнены раздевалками (аналогами предбанников), мыльными отделениями.
Дополнительно помещения часто имеют стеклянные двери, необычный световой эффект, элегантное освещение и другие элементы роскоши. В интерьерах обычно преобладают предметы из ели, кедра, способные создавать атмосферу тепла, комфорта, уюта.
Вентиляция
Обязательные условия – постоянное, хорошее естественное вентилирование (с подводящими и отводящими воздушными каналами). Скандинавский стиль характерен отличным проветриванием, обеспечивающим постоянные воздухообмены и создание одинакового давления как в парных, так и раздевалках, комнатах для отдыха, предбанниках.
Какая печь нужна для финской сауны
Топки саун также схожи с банными. Камни в дровяных печах располагаются открыто. Также, чтобы создавать оптимальный микроклимат, можно использовать электрическое оборудование. Установки топятся дровами, реже – жидким топливом. К преимуществам дровяных печей можно отнести:
- долгий срок службы (материал – чугун, сталь, нержавейка);
- экономичное применение – чтобы нагреть воздух до +100 градусов понадобится минимум дров и примерно 1 час времени;
- создание дополнительных терапевтических свойств, благодаря которым можно излечить множество болезней;
- простая эксплуатация – при выносных топках топливо подкидывается не из парных, а из соседних комнат;
- создание идеальных условий для оздоровления за счет аромата горящих дров.
Лучшее оборудование – открытые каменки, в которых камни лежат на поверхностях, могут нагреться до 240 градусов, образуя отличный, крупнодисперсный жар. После того, как вода подается, каменки способны нагреться до нужной температуры за 10 минут.
Можно использовать и печь с закрытой каменкой, но она не всегда не способна создать оптимальные условия для банных процедур.
Полезно знать. Современные электрические печи для финской бани в последнее время все более популярны. Они работают не менее эффективно. Но не способны создавать такой аромат, как дровяные.
Чем хороша русская баня: специфика
В таких парилках более высокая влажность. Тело хорошо разогревается, очищается. При этом процессы не опасны для здоровья за счет условий, максимально сходных с естественными.
Если вы новички в банном деле, лучше начинать посещение с таких бань.
Преимущества:
- более высокие показатели теплопроводности/влажности для оптимального, комфортного прогрева;
- с помощью веников можно выполнять полезные массажи;
- нет противопоказаний при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- температура на уровне головы не выше 65-70 градусов, при этом пара больше, чем в саунах;
- дышится в парилках без затруднений;
- потоотделение происходит постепенно, организм не получает стресса из-за испарения влаги.
В классических пониманиях русские парные – это помещения на дровах. Хотя, на современном рынке представлены и варианты с каменкой, электрические модели, срубы из различных материалов.
Неотъемлемые дополнения: парные и предбанники. Если позволяет размер помещения, баню можно дополнить душевой, комнатой отдыха. Парилки в русских банях небольшие по площади, с невысокими потолками. Это позволяет прогреваться воздуху до оптимальных температур, пар получается «легким», без «шоковых воздействий» на организм.
Еще одно отличие русской бани – в установке печи. Топки размещаются между предбанниками и парилками.
Особый атрибут, делающий банные процедуры особенно полезными и приятными, - веники (из липы, черемухи, хвои, дуба, березы). Они содержат полезные вещества, с помощью которых можно избавиться от простудного, кожного, бактериального, легочного заболевания, мигрени, нормализовать артериальное давление, залечить язвы/раны, улучшить сон и многое другое.
Особенности печи
Конструкции банного оборудования могут отличаться, но неизменным остается одно – создание особого микроклимата с оптимальной температурой, мелкодисперсным паром (образующимся под потолком).
По сравнению с печами для саун топки в русских банях габаритнее, имеют большую вместительность (средняя загрузка – до 40-50 кг камней).
Каменки закрытого типа создают более сухой микроклимат. Дровяная печь – максимально приближена к традиционным традициям бани в России. Ароматы горящих поленьев, приятный жар, создают неповторимую атмосферу.
Сравнение сухого пара и влажного: финская сауна против русской традиционной бани
Можно долго говорить о разнице между финской и русской баней, перечислять достоинства каждой парной, но все зависит от пожеланий владельцев. Одним более комфортно переносить влажный воздух и не перегреваться, другим, наоборот, больше по душе высокие температуры, сильная влажность. Главное, что их объединяет, - получение релакса и пользы для здоровья.
Качество воздуха
В русских банях влажность воздуха может достигать отметки 75-80%. За счет этого тело отлично распаривается, кожа очищается, но при этом легко дышится.
В саунах влажность ниже – около 20%. Одновременно температура очень высокая. Сухость может провоцировать приступы кашля, спазмы, поэтому банные процедуры в таких условиях нежелательны людям, имеющим заболевания органов дыхания.
Вентиляция
В финских парных вентиляционные системы продуманы более детально. К тому же, они не выступают обязательными элементами конструкций. Одинаковые напоры воздушных масс подаются как в середине помещений, так и извне, благодаря чему можно добиться характерного нагретого, сухого воздуха.
Русская баня или финская сауна: аргументы в пользу и вреда
В русских парных главным является сильный пар, с помощью которого можно:
- ускорить метаболические процессы;
- повысить иммунитет;
- очистить кожу;
- облегчить состояние при простудных, инфекционных, воспалительных болезнях;
- вывести токсины, вредные вещества;
- омолодиться.
Из минусов: запрещено посещение при беременности, гипертонии, с проблемами сердечно-сосудистой системы. Высокий жар может усилить хроническое заболевание и вызвать осложнения.
В финской парной влажность минимальная, что способствует:
- уменьшению симптомов крапивницы, псориаза;
- расширению сосудов;
- ускорению кровотока;
- укреплению иммунитета;
- улучшению настроения;
- лучшей работе слизистых оболочек.
Из минусов: процедуры противопоказаны при гипертонии, после инсульта, беременным, онкобольным, а также людям, недавно перенесшим операцию.
Баня и сауна очень полезны для спортсменов после тренировок. Посещение парных не только принесет общую пользу, но и положительно скажется на физическом состоянии, поможет быстро восстановиться, набраться сил и энергии.
Основные бренды печей для финской сауны и традиционной русской бани
Современный рынок представлен разнообразным выбором печного оборудования. Агрегаты можно устанавливать на дачах, в частных домах, наслаждаясь банными процедурами.
Модельный ряд печей для бани компании-производителя «Теплодар» представлен разнообразным выбором. Каждый найдет подходящий вариант под свои задачи. Устройства можно выбирать по размерам, конфигурациям, характеристикам мощностей, функционалу, режимам и другим критериям.
Конструкторы бренда при проектировании топок уделяют большое внимание материалам корпусов, дизайну, эргономике. Оборудование не только надежное, многофункциональное, но и отлично вписывается в интерьер.
Специалисты компании окажут помощь в выборе финской сауны и русской парной, подобрав наилучшее решение для вас.