Нарциссизм — это термин, который вызывает множество ассоциаций, часто негативных. Открытые, грандиозные нарциссы с их громкими и самовлюбленными проявлениями легко узнаваемы. Однако существует другая категория нарциссов — скрытые нарциссы, которые демонстрируют те же нарциссические черты, но более завуалированно. В этой статье мы подробно рассмотрим, кто такие скрытые нарциссы, их характеристики и отличительные черты, а также обсудим, чем они опасны для окружающих.
Кто такие скрытые нарциссы?
Скрытые нарциссы, также известные как уязвимые или интровертные нарциссы, демонстрируют нарциссические черты более скрытно. В отличие от грандиозных нарциссов, которые жаждут внимания и признания открыто, скрытые нарциссы часто маскируют свои потребности под видом скромности и уязвимости. Они часто пассивно-агрессивны, используют людей для получения желаемого, обычно имеют низкую самооценку и могут быть сверхчувствительными к отказу. Их поведение может быть менее очевидным, но не менее разрушительным для окружающих.
Оcновные характеристики
- Уязвимость и ранимость: Скрытые нарциссы часто кажутся чувствительными и уязвимыми. Они могут жаловаться на свою судьбу и демонстрировать заниженную самооценку, но их внутреннее ощущение собственной важности остается высоким. Они используют свою уязвимость как способ манипулирования окружающими.
- Пассивно-агрессивное поведение: Вместо прямой агрессии скрытые нарциссы используют тонкие манипуляции. Они могут использовать сарказм, намеки и скрытые обвинения, чтобы добиваться своего, не проявляя явной агрессии. Чтобы не произошло, с ними вы всегда чувствуете себя виноватым
Вы можете быть расстроены из-за конфликта с нарциссами, но если вступите в противостояние с ними — они будет манипулировать ситуацией. Скрытые нарциссы делают это мастерски в итоге вы почувствуете себя виновным и принесёте им извинение. - Чувство уникальности: Подобно явным нарциссам, скрытые нарциссы считают себя уникальными и особенными. Однако они предпочитают скрывать это за маской скромности, часто выражая недовольство тем, что их не понимают или не ценят должным образом.
- Секретное стремление к восхищению: Несмотря на кажущуюся интровертность, скрытые нарциссы также жаждут внимания и восхищения. Они могут искать этого через жалобы на трудности, подчеркивая свою "скромность" и "самоотверженность".
- Отсутствие эмпатии: Они могут притворяться сочувствующими, но на деле их интерес к проблемам других поверхностен и эгоистичен. Их сочувствие направлено на получение выгоды или внимания к своей персоне. Всегда обвиняя других, скрытые нарциссы не способны сожалеть о том, что они сделали.
Опасности скрытых нарциссов
Скрытые нарциссы могут быть столь же вредны для окружающих, как и явные нарциссы. Вот несколько причин, почему они опасны:
- Эмоциональная манипуляция: Их уязвимость и жалобы могут быть использованы для манипулирования окружающими, вызывая чувство вины или сочувствия, что позволяет им контролировать и управлять поведением других. Они рассматривают людей как объект для получения желаемого.
- Создание токсичной среды: Пассивно-агрессивное поведение и постоянные жалобы могут создать напряженную и токсичную атмосферу в отношениях, будь то личные или профессиональные.
- Психологическое насилие: Скрытые нарциссы могут подрывать самооценку окружающих через тонкие формы психологического насилия, такие как газлайтинг, унижения или обесценивание.
- Используют газлайтинг: Они могут перевернуть историю, так что вы почувствуете себя неправильно, но ваш собственный здравый смысл и логика будет говорить вам об обратном. Это тактика настолько манипулирует вашим сознанием, что вы в конечном итоге чувствуете себя сумасшедшим.
Заключение
Скрытые нарциссы представляют собой сложный и малоизученный аспект нарциссического спектра. Их поведение может быть не столь очевидным, как у явных нарциссов, но оно все же может оказывать значительное влияние на окружающих. Понимание этих черт и признание их существования — важный шаг к созданию здоровых отношений и улучшению качества жизни.
Рекомендуемые книги
- "Нарциссизм: От теории к терапии" — Отто Кернберг. Книга рассматривает различные аспекты нарциссизма, включая скрытые формы.
- "Тёмная триада личности" — Дэниел Шоу. В этой книге исследуются нарциссизм, макиавеллизм и психопатия, включая скрытые формы нарциссизма.
- "Тихие манипуляторы" — Линдси Гибсон. Книга посвящена манипулятивным стратегиям скрытых нарциссов и другим типам эмоционально незрелых людей.
- "Милый только для других" — книга, написанная Дебби Мирза, посвященная изучению феномена скрытых нарциссов. В своей работе автор предлагает глубокий анализ этого психологического явления, предоставляя читателям инструменты для распознавания и защиты от скрытых нарциссов в своей жизни.
Источники
Желаете узнать больше о нарциссах и скрытых нарциссах? У вас есть вопросы, на которые вы ищете ответы?
Подписывайтесь на наш Telegram-канал "Я выбираю себя". Здесь вы найдете множество интересной и полезной информации. Этот канал для тех, кто хочет разобраться в своих проблемах и вопросах, кто готов и хочет начать меняться и менять свою жизнь к лучшему, кто не боится сталкиваться с трудностями и правдой.
На нашем канале мы не обещаем гладить вас по головке, не предлагаем волшебных таблеток и марафонов для исполнения желаний, не учим просить вселенную вам помогать. Мы — опытные психологи и работаем только с теми, кто готов принять на себя ответственность за свою жизнь. Если это о вас, переходите по ссылке и подписывайтесь. Мы рады новым участникам, готовым к изменениям и самосовершенствованию.
Telegram-канал "Я выбираю себя"
Ваши психологи
Ольга и Ксения
