Человек и дикая природа постоянно подвергаются воздействию широкого спектра соединений и веществ, которые попадают в организм через воздух, воду, пищу или средства личной гигиены.
Воздействие пластика на человека крайне негативно в больших количествах. Наш организм не успевает глюкуронидировать новые партии BPA в отходы. Следствием чего снижается воздействие имунной системы на наш организм.
(1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17825522 ,
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33035909)
Бутилированные минеральные и родниковые воды составляют один из основных источников питьевой воды. Однако действующие правила не учитывают вновь возникающие загрязнители, такие как BPA.
Из 72 бутылок воды в 25 было подтверждено наличие BPA. Это значит в каждой третьей выпитой бутылке воды есть содержание пластика.
(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38695953)
Очевидно, что в 21 веке НЕВОЗМОЖНО полностью избежать микропластика, но принять меры по минимизации воздействия на него кажется хорошей идеей.
Вот как это сделать:
Перестаньте пить из пластиковых бутылок или банок, покрытых пластиком (большинство не осознает, что банки покрыты пластиком). (PMID: 35564678)
Используйте Пластиковую разделочную доску Деревянную доска, либо стекло. Легко заменить. (PMID: 37220346)
Ограничьте употребление морепродуктов (PMID: 30116998). Это спорный вопрос, но, учитывая микропластик и тяжелые металлы в воде.
Одежда из натуральных материалов (хлопок, шерсть) также снижает воздействие PFA. Хлопковое постельное белье вместо полиэстера. Вы действительно хотите всю ночь дышать частицами пластика?
Ограничьте потребление обработанных пищевых продуктов, особенно тех, которые находятся в пластиковых контейнерах (или вакуумной упаковке) в течение длительного времени.
Вывод: Максимально исключите пластик из вашей жизни: не ешьте и не пейте из него. Не носите одежду из ненатуральных материалов.