Настоящие диетические фрукты содержат минимум калорий.
Врач Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» заявил, что настоящие диетические продукты содержат минимум калорий. Таким образом они помогают похудеть. Однако есть продукты-обманщики, которые только «притворяются» низкокалорийными.
К таким продуктам врач отнес обезжиренный йогурт с добавлением сахара, а также хлопья и мюсли, сладости на фруктозе, орехи в больших количествах и сухофрукты. Шоколад без сахара тоже оказался в списке продуктов-0обманщиков.
Ранее мы сообщали, что врачи опровергли повсеместную пользу лечебного голодания.
