Добрый день, мои читатели!
Как-то вела я этот дневничок, вела, а потом взяла и забросила.
Последний раз, насколько помню, я писала около года назад и то не на постоянной основе.
Мой дневник изначально был создан в качестве мотивации для снижения веса, но, как оказалось, вес меня интересует не настолько сильно, как я думала.
Попробую в общих чертах рассказать, что происходило со мной за этот год и как эти события отразились на моем весе.
Лето прошлого года я не помню. Совсем. Предполагаю, что оно прошло по схеме "дом-работа-дом". Ничего плохого не произошло и на том "спасибо".
Ближе к зиме ситуация на работе усугубилась. Напомню, что я работаю в небольшом магазине, деятельность которого прям подходит к завершению из-за упавшего спроса на товар, непродуманных шагов руководителя, и, как следствие, больших долгов перед Поставщиками, банком, налоговой...
Помнится осенью у нас даже блокировали счета за неуплату налогов.
Единственное, что руководитель платит вовремя - это моя зарплата, что не дает мне моральных сил уволиться.
Внутреннее напряжение, возникшее из-за работы, настолько вымотало меня, что впервые я ждала новогодних каникул, чтобы просто отлежаться и "отожраться". У меня не было эмоционального голода, срыва или еще чего-то. Просто эта вялотекущая, крайне неприятная ситуация, оставила меня не только без моральных, но и без физических сил. Я чувствовала острую необходимость их компенсировать. На обычные способы восстановления (прогулки, либо какая-то друга приятная деятельность) у меня просто не было сил. Впервые в жизни я хотела просто лежать.
Чем я и занималась все новогодние каникулы. Впервые в жизни я не считала калории. Совсем! Ела все, что хотела. Тренировалась, правда, почти каждый день, просто потому, что тренировки уже вошли в привычку, и без них я бы чувствовала себя еще хуже.
По возвращении на работу мой вес составлял 66 кг. Напомню, что блог я начала вести с весом 63-65 кг, в процессе закрепила вес в 65 кг (вот это прогресс, я понимаю!), а после Нового Года я весила 66 кг. И это была не водица, поскольку скинуть я не могла ни грамма.
Точнее не так, я долгое время не могла войти в режим и минимизировать количество дней без подсчета. День, два считала, потом не считала и так по кругу. Вес стоял на отметке 66 кг, ни больше, ни меньше. Для меня это было скажем так "напряжно". Очень мне не хотелось возвращаться к 70 кг.
Может я и смогла бы быстрее вернуться в режим, но ситуация все там же, на работе, становилась еще хуже. Арендодатель в счет аренды забрал бОльшую часть товара, торговать стало совсем нечем и остро встал вопрос о нашем выселении. Тут у меня возникло острое желанию сбежать от этого всего. Я поняла, что, если не будет дополнительного мотива остаться, то я уйду, о чем могу впредь пожалеть (но это не точно, конечно!), поэтому я....купила билеты на самолет!
Продолжение в следующей статье!
До встречи!