Самое опасное в алкоголизме - это то, что ты не видишь очевидной своей деградации, она постепенна.
Просто сегодня чуть хуже, чем вчера.
И всегда есть оправдания себе: -"просто не рассчитала", "много намешали вчера", "перебрала", "был праздник", "у всех бывает", "у меня стресс", "все сво", "все пьют и это нормально" и ещё 1001 причина не останавливаться.
И чем дальше, тем больше дыра в жизни, тем больше поводов выпить и оправданий своему пьяному поведению. Моя жизнь просто не имела шансов наладиться, потому что мне это было невыгодно: -"а как себя жалеть тогда?"
Мозг цеплялся за любой негативный повод и раскручивал из него трагедию. Хотя мне тогда казалось, что я пыталась, и что вечно кто-то плохой виноват в моих неудачах. На самом деле же там был чистый само саботаж.
И я хваталась за любой повод вернуть жизнь в прежнее русло, как только что-то могло измениться. Расти всегда непросто и сложно, трудо-затратно, а пить и жалеть себя -очевидно нет.
Меня остановило, когда участились случаи моего неадекватного поведения под алкоголем: я обижала дорогих мне людей, говорила гадости, закатывала истерики, уходила в ночь босиком и т.д.
В очередной раз я поняла, что это уже НЕ СЛУЧАЙНОСТЬ, а закономерность!
Я всегда помнила более менее происходящее под алкоголем, к счастью, и смогла проанализировать: моя реакция была очевидно тупой и чрезмерной. Меня никто не хотел обидеть, а я повела себя отвратно.
Как у стандартного обожратого алкаша, который то лезет со всеми обниматься, то шлёт всех матами, а то ревёт и себя жалеет..
Я просто села и начала анализировать все последние выпивания, частоту одиночных запиваний "стресса" пивком, а потом и чем потяжелее до отключки. Слава богу, мне хватило смелости признать себе честно, что я неадекватна, у меня есть тяга выпивать, а значит - есть зависимость.
И пить больше нельзя, если я не хочу стать синеглазкой и похоронить свою жизнь. Это было лучшее решение в моей жизни. Я счастлива, что смогла честно взглянуть на себя, на омерзительные моменты в своей жизни, признать их и понять, что я так жить не хочу. Мне было 27 лет.
Очевидные проблемы с алкоголем начались лет с 23-х и постепенно ухудшались и учащались. Всё меньше в этом было веселья и всё больше неадеквата.
Сейчас, спустя почти 5 лет с того момента, я счастлива жить трезво. Я вывалилась из того круга общения (да, это было непросто).
Мало с кем общаюсь из прошлого, но настоящие друзья остались, а остальное.. Собутыльник - это не друг, это просто тот, кто хочет с тобой пить, а если ты не пьёшь, то ты ему не интересен, так как не участвуешь в социальной игре созависимости.
И это не твоя вина и не его. Это данность, пока вы оба в зависимости. Сейчас у меня семья. Через год отказа от алкоголя - я встретила нормального непьющего мужчину, а не очередное "нечто", которые раньше крутились вокруг.
То есть такие же как я тогда: безответственные и выпивающие. И казалось, что это норма и все такие. Нет, это не так. Ваше окружение всегда отражает Вас в той или иной мере.
Мы счастливы, растим сына, жизнь интереснее, чем когда либо. Котики, утренний кофе, йога, печенюшки и веганство, прогулки и путешествия, музеи. Если не пить, то ищешь здоровые способы развлечься).
Если раньше, спустя год-два отказа от алкоголя, я иногда выпивала бокал красного в праздник и "за компанию" , то теперь отказалась и от этого.
Потому что любой бокал стремится стать бутылкой и разрастание - вопрос времени. Проще не пить вообще и сознательно выбрать трезвость, чем вечно блуждать на грани и периодически сваливаться в стыд и позор.)
Ну и просто потому что мне это больше не нужно) высший пилотаж - это веселиться и дурковать в хорошем смысле, без алкоголя!
Мы все это умеем и умели, но с возрастом стало проще использовать для этого наркотик-алкоголь и другие допинги. Но проще - не всегда лучше, а почти всегда = какая-то лажа.
Теперь я могу просто жить с высоко поднятой головой, а не оправдывать себя и хвататься за любое негативное событие, лишь бы был повод выпить.
Теперь я проблемы решаю, а не заливаю.
Если статья была для вас полезна, поставьте лайк, подписывайтесь на канал и оставляйте комментарии!
Все мои истории несут сугубо информационный характер, без критики и осуждения.
Автор лишь рассказчик, а не герой данной истории, просьба быть вежливым в комментариях!
До новых встреч!