1.Закон развития.
Вы идете от простого к сложному. Вы получаете знания. Вы практикуетесь, превращая знания в умения. Вы повторяете практику снова и снова до тех пор, пока умение не станет автоматизированным навыком. Только после этого вы переходите к чему-то более сложному.
2.Закон воспитания.
Вы не забываете про культуру поведения. Вы знаете обо всех гласных и негласных правилах поведения.
3.Закон связи.
Ваши знания никогда не лежат мертвым грузом. Вы всегда проводите анализ и связываете их с практикой.
4.Закон активности и сознательности.
Вы действуете. Всегда. Вы осознанны. Вы сконцентрированы. Вы понимаете, что вы делаете. Вы хорошо знаете, для чего вы это делаете. Ваши шаги тверды.
5.Закон системности и последовательности.
Ваша практика представлена единой системой. Тренировки, питание, восстановление, образ жизни - все элементы системы связаны между собой. А каждое ваше действие осознанно и тщательно продумано задолго до его совершения. Вы не допускаете ошибок и погрешностей. Вы следуете практическому плану.
6.Закон научности.
Вы идете в ногу с наукой. Вы не отрицаете новых открытий и очевидных обоснованных доказательств. Каждая ваша практика является вашим собственным научным трудом, который может быть использован вашими потомками.
7.Закон наглядности.
Вы умеете выходить из ситуации и наблюдать за каждым своим действием со стороны. Каждый ваш шаг тщательно продумывается. Каждое выбранное действие отлично вписывается в целостную практическую модель. Каждый новый элемент приносит большую пользу для всей системы в целом.
8.Закон прочности.
Вы не бросаете начатую практику ни на полпути ни даже тогда, когда остается всего пару процентов до завершения. Вы готовы пройти практику снова, если понимаете, что умения еще не стали вашими навыками. Вы терпеливы.
9.Закон доступности.
Вы не внедряете в свою практику непосильные элементы, схемы и методики. Вы отлично понимаете, что всему свое время и место. Вы готовы продолжать работать над собой снова и снова. Вы готовы подождать столько, сколько потребуется, чтобы получить самый лучший результат из всех возможных.
10.Закон индивидуализации.
Никто не знает вас так, как вы сами. Вы выстраиваете практические модели на 3-5-10 лет вперед. Вы готовы вносить коррективы в эти модели, исходя из новых полученных аналитических данных. Вы готовы вносить коррективы на столько часто, насколько это потребуется. Вы трудолюбивы.
От автора.
Эти 10 законов являются системообразующими элементами любой практики и указывают на все базовые требования ко всем видам тренингов и их отдельным компонентам. Неотвратимо следуя за этими законами вы всегда сможете достигать самых высоких для себя показателей. Вы сможете демонстрировать высокие результаты в любых избранных областях и направлениях. Вы сможете увидеть свои самые лучшие достижения не только в спорте, но и в бизнесе и в отношениях.