Диагноз аутизма не означает, что человеку требуется профессиональное лечение и/или сопровождение. Многое можно делать самостоятельно, в том числе чтобы понять свой способ мышления, а также выстроить механизмы взаимоотношений с людьми вокруг. Примеры того, что стоит делать самостоятельно:
Искать информацию и получать новые знания;
Общаться с людьми, которые имеют схожий опыт;
Поддерживать коммуникацию с семьей, друзьями и более широким кругом;
Находить приложения или другие инструменты для поддержки и структурирования ежедневной рутины;
Анализировать свои действия, поведение.
Автор статьи советует руководство по самоуправлению где в одном издании под названием “Поиски самого себя” 20 профессионалов с опытом рассказывают о том, как они сами относятся к аутизму. Вместе с книгой было издано руководство по самоуправлению для аутистов, которое включает широкий обзор книг, онлайн-ресурсов, сетей, организаций и инструментов, которые респонденты считали ценностными в своем собственном поиске.Психообразование – это объяснение аутизма и его последствий в повседневной жизни с позиции психического здоровья. Психообразование доступно как людям с аутизмом, так и партнерам, родителям и братьям и сестрам. Многие учреждения психического здоровья предлагают психообразование.
Больше статей читайте в нашем блоге