Россияне стали чаще ездить на детокс-программы. Следить за своим здоровьем стало популярнее в том числе и среди мужчин. За чем едут наши соотечественники и сколько стоит такой отдых – выяснял «Абзац».
Как изменилось отношение общества
В СССР существовал стереотип, что санаторно-курортные программы должны длиться не менее трёх недель и пациент за это время обязательно должен был набрать вес, это являлось хорошим показателем. Однако с 2000-х годов подход сильно изменился. Сегодня основной запрос россиян, выбирающих этот вид отдыха, – борьба с лишним весом и нарушенным метаболизмом.
Подробнее о детокс-программах для здоровья «Абзацу» рассказал директор по маркетингу самой крупной сети детокс-санаториев в России Илья Берштейн:
«Сейчас самой популярной является семидневная программа детокса. В неё входят набор санаторно-курортных процедур, физиотерапия, очищающие сборы, которые помогают вывести токсины и шлаки из организма. Стоимость программ зависит от категории выбранного номера. Чаще россияне выбирают одноместное размещение, поскольку приезжают на программы одни, хотят расслабиться и отдохнуть. В среднем такой отдых стоит 120 тысяч рублей».
Если 20 лет назад такими программами интересовались лишь 3% мужчин и 97% женщин, то сейчас это соотношение значительно поменялось – спрос среди представителей сильного пола вырос до 30%.
Аудитория оздоровительных процедур также помолодела. Раньше на подобные курорты ездили люди от 55 лет, сейчас же средний возраст близится к 40 годам, поскольку подобный отдых улучшает не только физическое, но и эмоциональное здоровье.
«В последние пять лет мы вообще принимаем у себя пациентов в достаточно молодом возрасте, и это не может не радовать. Очень правильно, что сейчас люди осознано начинают заниматься профилактикой и проходить программу очищения организма. Это говорит о том, что компетенции общества увеличиваются», – добавил Берштейн.
Почему детокс так популярен
С тем, что детокс-программы сейчас пользуются популярностью, согласилась и врач-диетолог, рефлексотерапевт Марият Мухина. В разговоре с «Абзацем» она напомнила, что в санаторно-курортной карте давно можно было выбрать процедуры по детоксикации организма, просто поначалу их как некое новшество пробовали на себе медийные личности. Теперь же они стали очень распространены и доступны.
«У россиян, особенно жителей мегаполисов, идёт большая интоксикация. Многие озадачились и снижением веса. О проблеме ожирения говорится уже на уровне Министерства здравоохранения. На фоне интоксикации россияне могут страдать крапивницей, аутоиммунными заболеваниями. Поэтому все так озаботились детоксикацией. Это уменьшает системное воспаление в организме, которое значительно снижает продолжительность жизни. Многие задумались и о здоровом питании», – отметила Мухина.
Она прогнозирует, что детокс-программы в качестве меры по снижению веса тоже будут набирать обороты. Существуют различные процедуры по очищению и обновлению организма – специальные внутривенные инъекции, гидроколонотерапия, обёртывания, промасливания. Хорошо работают и народные методы – бани и сауны. Эксперт добавила, что главный «фильтр» организма – это печень, поэтому её очищение тоже часто входит в программу детокса.
По мнению врача-диетолога, даже короткие детокс-программы продолжительностью от трёх до пяти дней способны дать хороший результат. Например, за это время у людей реально может исчезнуть аллергия.
Редакция «Абзаца» предупреждает: мнения и рекомендации специалистов не приравниваются к медицинским назначениям. Имеются противопоказания. Всегда в индивидуальном порядке консультируйтесь со своим лечащим врачом.