Найти в Дзене
ЕлеЛена

28 мая. Тест тряпок, самостоятельная программа в зале, ортодонт и снова платье

Оглавление

А ещё нестандартное использование ежедневных прокладок 😉

Всем привет! И снова утром вы прочитаете мою вечернюю статью. Ну, мне хочется в это верить)

Так что знайте, сейчас у меня вторник, вечер

Из плюсов - сегодня в офис к обеду только, с утра можно удаленно👌

Выхожу на кухню. Солнце)

Светит и подсвечивает, предатель

Подсвечивает все нюансики и пятна на глянцевых поверхностях, эх..

Достала покупку свежую - тряпки)

Они и правда отлично помогают, причём именно с мерзким кухонным налетом, такой тонкой пленкой и пятнышками, то есть микро каплями жира и масла, летящими с плиты

Показываю с разницей в 30 секунд

До, смотрим верхнюю черную планку

После. Реально протерла два раза просто сначала влажной частью тряпки, потом сухой

-2

Видеодоказательства - в телеграмме, конечно

Там и видео со светлой глянцевый дверкой, и артикулы

Одна беда - на вб они закончились, но.. Я нашла их все-таки на али, и в честь этого -

Получаем 500 баллов на Aliexpress! 🔥

Появился промокод на 500 баллов! Воспользоваться им могут новые пользователи AliExpress и те, кто не заказывал здесь больше года!

Инструкция по применению:
✔ Переходи сюда со смартфона
https://aliexpress.prfl.me/elelena/z3qjbo?erid=2VtzqvUu8tu
✔ Вводи промокод: JJ9D500
✔ Получай 500 баллов
✔ Оплачивай ими покупки (1 балл = 1₽)

Баллами можно оплатить 50% от стоимость заказа. Баллы в приложении действительны в течение 7 дней после активации промокода 😎

Реклама. ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)", ИНН 7703380158. erid: 2VtzqvUu8tu

ссылка на тряпочки на али

Ну а я продолжила забрызгивать жиром пространство😂 готовлю завтрак

-3

Ещё одно моё достижение сегодня - я пошла в зал

Сама, первый раз, сделала упражнения по списку от тренера

Вообще, я верю в индивидуальные тренировки, в первую очередь. Все остальное - лишь дополнение

-4

Но, будем честны, так просто сложилось.

Я пришла на групповое, но опоздала на 4 минуты, а дверь в зал групповых почему-то не открылась.

Я подумала, ну попробую, раз пришла, сама сделать тренировку по списку от тренера, раз уж и в зале пусто)

-5

Правда, писала тренеру дурацкие вопросы, типа - а где вот этот тренажёр стоит?

Оказалось, у неё в это время идёт клиентская тренировка, но она подбежала ко мне, похвалила и показала непонятное)

-6

Я ощущала себя героем👌

Поехала до офиса, на мцд. 1 остановка

-7

Летом в Москве, конечно, невероятно классно и комфортно. Транспорт, чистота, магазины и кафе. И зелень✅

А вообще, я пришла в офис груженая, как самосвал.

Я ж ещё зашла в Пятёрочке у зала, купила.. Влажные салфетки и ежедневные прокладки.

Правда, использую я их не по назначению

-8

Короче, для чего я покупаю ежедневки

Реально это... Лучший способ избежать потных ног в кедах и кроссовках.

Реально, это дурацкий, но невероятно рабочий лайфхак. Просто приклеиваете на стельку, и все. Сухо и нет запаха. Вечером выбросить.

В жаркую погоду, на долгие прогулки или когда надо быстро далеко идти - реально отлично помогают. Только тссссс

Ещё их советуют клеить изнутри на вещь в районе подмышек,, чтоб избежать жёлтых пятен, но я не пробовала, хотя... Можно и проверить

Про платье

Это первое платье, с которого началась моя любовь к бренду муза 9.

Куплено года два назад, и оно невероятно комфортное, идеальной длины, светлое, в нем не жарко😍

Только я его нормально не сфотографировала, к сожалению

-9

Работа, работа... Перейди на федота...

Короче, устала.. Устала

В 19 очередной приём у ортодонта.

Пока моя психика сопротивляется и я расстраиваюсь

Нет, все идёт хорошо, просто вот-вот следующий серьёзный шаг - исследование (повторное) и лечение у гнатолога.

То есть капа специальная, что поставить сустав в нормальное положение и перестроить всю работу мышц...

Потом ещё будет работа с ортопедом и имплантологом... Но это потом

А пока меня немного колбасит.

С одной стороны, я уже очень жду этого этапа с суставами. Надоел впалый подбородок и двойной, а это именно из-за изменения положения сустава(

И кривое лицо тоже

Дальше прицепом идёт ещё и снижение высоты прикуса и стираемость зубов, но это, снова скажу, дальше.

Уже хочется, чтоб помимо визуально ровного ряда встала красиво и более симметрично челюсть, чтоб появился лучше очерченный овал, чтоб перестали ныть мышцы. Причём в любом положении, а не только в нужном ракурсе.

Но - это и новые, не малые расходы, и неудобства, и вообщенепонятно, на что ещё повлияет

Как с этой капой живут, кто-нибудь носил? Спать в ней, понятно. А есть?

А как она с брекетами сочетается? А когда отпустит перенапряжение мышцы?

Охх, много всего непонятного, вот и грустится мне

Не без самотерзаний, в духе: а почему и за что мне это

А почему мне не повезло в детстве с размером зубов и челюстей

А за что зуб мудрости уничтожил соседний зуб

А почему тогда меня не предупредили, что это повлечет за собой перекос челюстного сустава

И много всего остального

Из минусов - ситуация сложная, много шагов и нюансов

Из плюсов - зато есть слаженная команда врачей, и они знают, что делают. Надо просто идти от шага к шагу. У них есть план, мне его показывали 🤣

-10

Я и пошла.

Шаг за шагом, пешком к дому. Час прогулки немного восстановил моё нервное состояние.

Будем посмотреть.

Деньги надо зарабатывать, это точно. Но все получится

В Москве, кстати, появился уже тополиный пух.

Не люблю его)

-11

Как ваши дела?)