Всю свою сознательную жизнь я борюсь со своим лишним весом. В данном жизненном промежутке у меня много свободного время, я решила, что буду ходить пешком по часу или больше в день. Хожу, погода не всегда позволяет правда, пару дней я не захотела ходить под дождем.
Вчера.
Сегодня.
Вот в статье ниже я жаловалась на плохой сон, из-за этого и решила ходить.
Сон улучшился, но совсем на чуть-чуть, а вот аппетит то намного стал лучше!
Если не соблюдать диету, то толку от физических нагрузок и нет совсем. А я уж очень пожрать, покушать есть вкусно люблю, а тут гости, и шашлыки неделю подряд, итог: на весах плюс.
Скоро "мадам сижу" не поместится в штаны.
Ну вот как люди себя ограничивают во всем? На протяжении ведь всей своей жизни, есть люди, кто себя держит в руках. Я их опасаюсь.
Редко завидую кому, у каждого свой путь на этой земле, но вот тем, кто ест что хочет и не толстеет я завидую, говорю честно.
А тут такая красота....
А вообще то сегодня праздник, не знали? Нет, не только день пограничника, а вот еще:
Ради праздника давайте сожрем поедим что-нибудь вкусного? Что на ужин?
Благодарю Вас за внимание.
Подписывайтесь на мой канал: Предпенсионерка