Родительское эго-состояние формируется на основе наблюдений за своими родителями.
В родителе сосредоточены нормы поведения и жизненные принципы, установленные в семье, где человек вырос.
В структурном анализе выделяют два вида родительского эго-состояния: "Р-критикующий" и "Р-заботящийся". Критикующий родитель устанавливает социальное поведение, запрещает аморальные поступки и заставляет выполнить обещанное.
Он также дает пределы совести и стыдит нас, когда мы выходим за эти пределы.
Однако критикующий родитель также защищает взрослого от вредного влияния окружающих и отстаивает свои интересы. Заботящийся родитель дает нам уверенность в себе, позволяет жалеть себя и прислушиваться к своим чувствам.
Важно развивать адекватное заботливое родительское эго-состояние, чтобы избежать эмоционального выгорания и не слишком загружать себя работой, учебой и проблемами быта.
Ваш психолог Минина Анна
Подпишись на мой ТГ канал: 👇
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
тел/whatsapp/ТГ
+79137691919