Что отделяет вас от вашей мечты? Почему у вас всегда есть планы, которые никогда не воплощаются в жизнь? Как такое возможно, что вы не достигаете своих целей? Давайте для начала взглянем на часы, который час?
Вы согласитесь со мной, что в сутках 24 часа, ни одним больше и ни одним меньше, и в тот момент, когда вы просыпаетесь, вы уже потратили несколько часов.
Расскажите мне, как вы проводите свое время, и я скажу вам, достигнете ли вы своих целей
Очень интересный отчет Бюро труда Соединенных Штатов позволил нам увидеть, на что мы тратим большую или меньшую часть своего времени.
Среднестатистический рабочий с детьми тратит в среднем 16 часов на работу, сон и домашние дела, такие как оплата счетов, поход за покупками, уборка или приготовление пищи.
Мы тратим примерно 1,7 часа на то, чтобы уделять внимание другим (партнеру и детям), и около 2 часов на просмотр телевизионных программ, которые обычно являются мусором.
Остальное время уходит на физические упражнения, общение и, для некоторых людей, на просмотр телевизора, так как в среднем по Северной Америке этот показатель составляет 5 часов в день.
Что все это значит? Скорее всего, у вас есть мечты, но вы не знаете, как достичь своих целей, потому что тратите значительную часть времени на занятия, которые не имеют ничего общего с вашими целями. И самое интересное, что вы даже не осознаете этого. В этом и заключается ловушка.
Например, вы хотите написать роман, мечтаете стать писателем, но сколько часов в день вы посвящаете этой мечте? Скорее всего, ни одного, потому что ваши цели, задачи и мечты (неважно, как их называть) остаются в планах.
Как достичь своих целей на самом деле?
Остановитесь на минутку, возьмите ручку прямо сейчас и запишите, в чём состоят ваши цели и мечты. У вас наверняка их несколько, поэтому выберите одну из самых простых, отметьте её и возьмите на себя обязательство достичь её в течение следующих 90 дней.
В зависимости от цели, которую вы выбрали, вам потребуется больше или меньше часов в день для её достижения. Поэтому возьмите свой календарь и, без всяких оправданий, отметьте часы, которые вы посвятите достижению этой цели.
Давайте продолжим на примере писателя. Очевидно, что вы не станете знаменитым писателем в одночасье, но вы можете поставить перед собой легко достижимую цель: написать роман. Запишите это и запишите в своем дневнике, сколько часов в день вы будете посвящать этой мечте.
Три совета, которые помогут вам достичь ваших целей
1. Будьте настойчивы
После того как вы всё запишете в своем ежедневном планировании, у вас наверняка возникнет соблазн время от времени откладывать это занятие, возможно, потому, что вы считаете, что другие дела важнее, или потому, что вы устали. Настойчивость - одна из ключевых характеристик успешных людей, тех, кто достигает своей мечты. Поэтому не откладывайте на потом, придерживайтесь расписания, которое вы сами составили.
2. Не ждите идеального момента, потому что он никогда не наступит
Есть много людей, которые остаются «парализованными» на протяжении всей своей жизни только потому, что ждут идеального момента, чтобы посвятить себя страсти, уйти с нелюбимой работы, пригласить девушку на свидание. Однако на самом деле ожидание идеального момента - это просто отговорка, возможно, потому, что мы боимся или не чувствуем себя в достаточной безопасности.
3. Ставьте реальные цели
Умение ставить цели, которые могут быть достигнуты в краткосрочной перспективе, важно для реализации отличного проекта, потому что так вы сможете увидеть, какого прогресса вы добиваетесь. Не ставьте перед собой цель стать успешным писателем, делайте шаг за шагом. Сначала поставьте перед собой цель написать роман, затем найдите представителя или издателя, и тогда читатели решат, нравится ли им ваша работа.
90 дней - это разумный срок для достижения цели, особенно если вы разделяете свою мечту на небольшие задачи. Кроме того, это время необходимо вам для выработки привычки. Однако, если вы не достигнете результата за это время, это не имеет значения, возможно, вы просто мечтаете о большем.