Найти тему
Инна Матиссон | Психолог

Как зрелому мужчине справиться с Низкой Самооценкой? Кризис среднего возраста

Большинство мужчин, считают свою самооценку заниженной. Это буквально современная мантра. Нет, плакатов они не вывешивают и на каждом углу про это не кричат. Но если прижать в теплом месте к теплой стенке, то раскаиваются: да мол, есть беда такая.

Я бы и достиг большего, и способен на многое, но ценить себя не умею. Мама была деспотом, папе было пофигу, бабушка курила трубку, брат ушел в секту но, вопреки всему, я пробился и смог. Вот только самооценка того….осталась низкая.

За неимением возможности взглянуть на себя объективно, мужчина тайно (или не очень) верует, что его несчастному саженцу самооценки не дали вырасти в высокое дерево с густой кроной.

Беда в том, что ложное ощущение заниженной самооценки часто приводит к весьма плачевным последствиям.

Потому что это ощущение легко читается. Потому что такими мужчинами проще управлять.

Проблема, по классике, стартует в зрелом возрасте и нередко совпадает с кризисом второго сезона. Потому что к этому моменту, у мужчины есть накопления, свой бизнес или хорошая должность.

Когда с вас есть что поиметь - вы становитесь интересны. Люди более чем эмпатичные существа, да и окружение такого мужчины, обычно состоит из весьма неглупых граждан.

И минимум один человек из вашего близкого круга, сможет подобрать к вам ключик. Ну а остальным можно включить режим «делай, как он».

Те же подчиненные, легко подбирают «правильны подход» к своему начальнику. Достаточно просто присмотреться не обладающих особенными проф. талантами приближенных шефа.

Уверенность в своей заниженной самооценке – одно из самых простых мест для «взлома» с целью манипуляций.

Ключик подбирается элементарно. Достаточно правильно ее повышать.

На дезне был урок про лесть и как ее использовать. Правильная лесть – работает на всех. Но на человека, который считает свою самооценку заниженной, она работает особенно круто и эффективно.

Вы думаете лесть, это когда «подлизываются»? Фу, как грубо. Нафига? Достаточно поздравлять мужчину с его реальными победами и хвалить за реальные достижения/качества. Так разве это лесть, спросите вы, это же объективно!

Да щаз! Предлагаю каждому на полминуты оторваться от текста, закрыть глаза и задуматься: как часто нас хвалят люди, которым от нас ничего не надо? Как много работы нужно сделать, чтобы человек, которому вы не особо интересны, сказал: Вау! Круто! Молодец!

Нечастое явление, правда? Его редкость объясняется весьма просто. Каждого человека в нашем мире интересует прежде всего он сам. Его самооценка, статус, победы и достижения.

Признать чью-то чужую победу или достижение, это не просто возвысить другого и принизить себя на его фоне. Возвышая других, ты раз за разом признаешь их преимущества перед тобой.

Поэтому заслуженные комплементы и признания, мы выдаем скупо. И в первую очередь людям, которые нам полезны и от которых нам что-то нужно.

-2

Этим «полезны», мы оправдываем «расход» собственного самолюбия. Как бы: «это не признание его выше себя, это надо для дела».

Похвалить работника за хорошую работу – полезно. Признать мудрой мысль начальника – перспективно. Поздравить партнера с успешной сделкой – недорого и хорошо для дела.

Все эти оценки окружающих выглядят объективными, потому что…. таковыми и являются! Но это только на первый взгляд.

Если бы у окружающих не было интереса к мужчине, то этих оценок он бы или не услышал, или они были гораздо сдержаннее, а то и вообще в стиле: неплохо, но мог бы и получше.

В результате, мужчина смотрит в зеркала чужих оценок, которые отражают в общем-то реальность, но сильно приукрашенную.

Для человека с откалиброванной самооценкой, это не так страшно. Он еще долгое время, будет способен «убирать цвета».

А вот для того, кто считает свою самооценку заниженной – эти яркие отражения будут восприниматься, настоящей реальностью.

Продолжение следует...

Больше авторских текстов и без цензуры в моем Телеграм-Канале:

Перейти в телеграм-Канал