Есть одна любопытная теория про то, что любой выбор, который мы делаем в своей жизни: профессии, мужа или способа реагирования на ситуацию, обусловлен определённым жизненным сценарием, который некоторые называют судьбой.
Этот сценарий начинает писаться в тот момент, когда родители представляют, кем вырастет их будущий ребёнок, где будет жить и как сложится его судьба. Потом - когда выбирают для него имя в честь какого-нибудь родственника, знаменитости или события. И все главные страницы (как человек будет нести себя по жизни, относиться к самому себе, семье, противоположному полу и т.д) будут написаны в первые пять-шесть лет жизни ребенка. Именно в это время рождаются наклонности и пристрастия, которым человек будет сохранять верность долгие годы. А, возможно, и всю свою жизнь.
До 21 года жизненный сценарий любого человека неизменно прирастает разными сюжетами и ролями: умением любить и отдавать; стремлением быть или казаться; всякими социальными ролями и масками; личностными компетенциями и «я таким точно не буду». В 24 года ставится условная точка, после которой изменить этот сценарий можно будет лишь под влиянием глобальных жизненных обстоятельств: вступления в брак, рождения детей, профессионально-карьерных передвижений, психотерапии или острого осознания того, что дальше жить так невозможно.
Если вашу жизнь с неприятной регулярностью посещают нежелательные обстоятельства, загоняя вас в неоднозначные ситуации, то, возможно, пришло время присмотреться к вашему жизненному сценарию и кое-что в нем подкорректировать.
Как? Сперва хорошенько рассмотрите эти самые нежелательные обстоятельства на предмет того, зачем они приходят в вашу жизнь, что плохого в них, а что хорошего. Затем вспомните, когда была запущена эта карусель и кем: когда и кто решил, что в определенных ситуациях вы станете действовать похожим образом. Разобрались? А теперь можно переходить к коррекции.
Она начинается с ответа на два вопроса: «Что именно я делаю для того, чтобы ситуация повторялась снова и снова и не уходила из моей жизни?» и «Почему я позволяю происходить этим событиям?» Прислушайтесь к своим ответам, определитесь с корректирующими действиями и обозначьте новый вектор своей жизни, соответствующий вашим целям, желаниям, интересам и стремлениям. Начинайте движение, пока не достигните цели.
Говорят, что человек может настолько состояться в своей взрослой жизни, насколько верили или не верили в него собственные родители, смотрящие на мир сквoзь искажaющие стекла своих собственных проблем и недoстатков. Но каким бы не был ваш изначально написанный сценарий, в свою осознанную жизнь, как в суп, можно закладывать лишь те ингредиенты, которые вам нравятся, а не все те, которые есть в наличии…
Ольга Караванова
Клинический психолог