Всем утренний привет!
Лето вдыхает в нас жизнь, глоток за глотком солнце наполняют все нутро, подогревая и раскрашивая все вокруг
Вот и я встаю утром с улыбкой)
И только кошечка со мной на кухне, следит за кофе)
Муж и сын пока спят, за это я люблю каникулы.
За спокойные и размереннве сборы, наслаждение моментом, когда ничего не горит и не надо никого поторапливать.
В конце концов, когда ванная - только моя 😂
Утреннее умывание, без спешки, без суеты.
Мои красавчики в ряд, ждут своей очереди
Основной уход все так же от канс, а вот крем на лето просто отличный у миксит, увлажняющий, но прекрасно матирующий
А ещё я очень благодарна дзену и вам, друзья.
Эти статьи, и особенно фото, которые позволяют увидеть красоту и свет в любом случайно кадре, удовольствие от остановки и ощущений вокруг, прямо здесь и сейчас.
От клубники, заигрывающей с сырниками на обычной тарелке
И даже обычная остановка на пару минут на заправке, пока дизель журчит по пистолету, солнце все так же греет и светит, ощущается как неслучайный привал, как возможность замереть, сделать фото и оценить момент.
В общем, утро задалось, но потом..
Потом был долгий и суматошный рабочий день. Дооолгий.
Сидячий бумажный занудный день
Только днем выбегала на несколько минут, встретить курьера.
И да, я в очередном платье👌
Но, я живой человек.
Эмоционально и физически за день сидения за компьютером выматываешься.
Бумаги, таблицы, почта, встречи
Постоянное общение с решением кучи запросов дополняет усталость
И даже в зал я себя заехать не уговорила. Никак, никак.
Приехала домой как катком перееханная.
Смотрела в стену.
Смотрела в окно.
Смотрела в цветы.
Вспомнила про тренинг и попробовала понять, что у меня есть.
А было у меня понимание, что нужна разминка. И есть абонемент на онлайн тренировки. И коврик и гиря даже
Начинать было одной очень сложно. Лень. С сыном как-то понимаешь, что ты - мотиватор, поддерживаете друг друга, а тут он не дома, а мне надо размяться.
Всегда включаю тренера на большой экран, эффект присутствия, так сказать.
И я только недавно выяснила, что можно прямо на телевизор выводить экран телефона
Можно сфоткать и получить бесконечные экраны)
В общем, я справилась. Да, халтурила немного, но справилась, не слилась
Как раз и мужчины прибыли с тренировки
А потом.... Меня кааак прорвало.. На движение, на прогулку.
Поужинали, и я рванула в йолу за рулетом на утро😂
Ещё прикупила фрикаделек, сметаны, сыра с лисичками
По дороге туда какой-то местный житель разбил сад. Тут видов 50 растений точно, а может и больше. И если зимой ничего не намекает на такое разнообразие, то с ранней весны и до конца осени - тут цветник, притягивающий все взгляды
Ой, я ж ещё перед своим марш-броском кошку немного чесать начала, но потом поняла, что до закрытия магазина 20 минут - и убежала
А дурында моя так и осталась сидеть в ожидании
Ещё один лохматый сел с нами смотреть кино
Смотрели мы допоздна фильм "Мой ужасный сосед". Немного смеха и слез, да и мыслей про жизнь.
Мне понравился фильм
Но как я завтра буду вставать.... Непонятно 😂
Всем отличного вторника, статья ведь выйдет утром, часов в 7.
Всех обнимаю.
Обнимашки - это ещё один психотерапевт, пользуйтесь ещё одним знанием, с дорогого тренинга, но вам, мои хорошие - бесплатно)