В ходе исследования, проведенного учеными из университета Кюсю в Японии, было установлено, что физические упражнения, способствующие росту новых нервных клеток в гиппокампе, могут помочь забыть травматические воспоминания. Результаты исследования были опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Эксперимент проводился на лабораторных мышах. Грызунов заставили покинуть ярко освещенный белый бокс и войти в темное помещение с запахом этанола, где были подвергнуты сильным ударам током. После завершения второй части эксперимента (второго удара током) мыши стали избегать темное помещение и проявлять симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). После этого ученые разделили мышей на группы: одни имели доступ к беговому колесу, а другие нет. Через месяц у мышей, которые регулярно бегали, было отмечено снижение тревожности и уменьшение страха. Исследователи предположили, что физическая активность способствует стимуляции процесса нейрогенеза в гиппокампе (части мозга, ответствен
Molecular Psychiatry: спорт стимулирует рост новых нервных клеток
30 мая 202430 мая 2024
43
1 мин