Юрий Спасокукоцкий — многократный чемпион по бодибилдингу, тренер, создатель фитнес-проекта «Супер Жиротопка». А еще Юрий снимает шоу «Время читинга» и ведет блог в Дзене. Мы пообщались с Юрием и выяснили несколько секретов блогерского успеха. Как все начиналось Юрий завел свой блог еще до того, как это стало мейнстримом. В 2006 году он был первым русскоговорящим фитнес-блогером на территории СНГ.
Год назад пауэрлифтер Кирилл Сарычев пригласил Юрия в свой проект «По рукам» на состязание с блогером Tatwole. Юрию — 48 лет, Tatwole — 18. Юрий выжал штангу 160 кг и 105 кг на бицепс, подтянулся 30 раз и уступил всего 1 балл юному спортсмену. Шоу произвело фурор, и Юрий решился на очередную диджитал-авантюру — создать свое шоу. Юрий Спасокукоцкий: «После участия мне пришла идея создания «Времени читинга». Читинг — это метод силовой тренировки, при котором в работу включается одновременно несколько мышц, распределяя нагрузку от целевой. В итоге и целевая, и второстепенные мышцы растут лучш