Чтобы точно развернуть тему раздражения на родителей, необходимо вернуться в детство и понять, что значат ля ребенка родители.
Когда ребенок рождается, его родители для него Боги. От них зависит выживание ребенка, его безопасность и ребенку чтобы это получить, необходимо вести определенным образом. Как? — Он считывает и понимает, как реагируют родители, что они говорят и как откликаются на ребенка. Таким образом ребенок подчиняется своим родителям.
И когда ребенок взрослее и если ему не удается сформировать свои автономность, отделиться эмоционально от родителей и в этом моменте может возникать внутренний конфликт — Когда взрослый человек живет в социуме, а внутри сохраняется образ родителей Бога, которому необходимо подчиняться.
И именно внутренний конфликт порождает раздражение на родителей. Когда не хватает зимой агрессии для формирования собственного Я, человек раздражается на родителей, виня их в том, что они что-то делают не правильно.
И это раздражение накапливаться и выливаться в конфликтные ситуации с пассивной агрессией в сторону родителей, что позволяет решить конфликт, а только больше усиливает раздражение. Человек воспринимает, что родитель это объект, который виноват в его внутреннем конфликте
И когда этот человек приходит в психотерапию, он как будто начинает раскручивать "внутренний клубок" в своей психики и все больше и больше понимает, как работают внутренние механизмы и то, что не осознавалась им ранее, становиться ему доступным и таким образом человек уже может управлять своими эмоциями, реакциями и поведение.
Если говорить про глубокие изменения психики и своих реакций, то необходимо работать над тем, чтобы раздражение снизилось и трансформировалась в живую энергию гнева, что позволяет человеку высвободить и прожить свои чувства. Так как раздражение это закрытый цикл, то чувство живого гнева дает энергию отпустить и посмотреть на своих родителей как на обычных взрослых людей. Для этого процесса, необходимо безопасное пространство, чтобы подготовить психики и накопить внутренний ресурс.
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru