Большинству из нас не все равно, что о нас подумают другие. И это нормально. Если бы это было не так и мы все жили бы без оглядки на окружающих, наше общество очень скоро погрузилось бы в хаос. Но если на тебя хотят повлиять или даже изменить с помощью чужого мнения, то это не несет ничего хорошо.
Наш мозг обожает делать широкие обобщения. Если он заставляет вас переживать, что люди вас осудят, все отвернутся от вас и кто-то на вас обидится, спросите себя — а кто именно? Составьте список, прямо по именам. Скорее всего это пугающее «ВСЕ» сожмется до небольшой группы в 2-3 человека и тогда их мнение не будет ничего стоить.
#этоСОВЕТ
А чтобы всегда быть на связи, подписывайтесь на наш Телеграм-канал.