Введение Умение управлять временем – не просто навык, это искусство. В нашем веке информационного перенасыщения и многозадачности важно не только планировать свои дела, но и анализировать, на что уходят наши часы и минуты. Здесь на помощь приходит упражнение “Пирог времени” – инструмент самоанализа, который помогает наглядно представить распределение личного времени. Это инструмент не просто показывает нам, как мы живем, но и даёт возможность переосмыслить приоритеты. История и происхождение упражнения “Пирог времени” Метод “Пирога времени” существует уже много лет в различных интерпретациях, однако его суть остается неизменной – визуализация расхода времени для его оптимизации. В основе методики лежат принципы измерения и анализа, заимствованные из экономики и управленческого учёта. С течением времени она адаптировалась под потребности современных людей, которые стремятся к эффективности в каждом действии. Принципы и методика выполнения упражнения Создание “Пирога времени” начинается