Кофе с собой ритуал для многих .
Забавный парадокс-мы неспешно , умиротворено наслаждаемся тонизирующим напитком повышая уровень энергии и вместе с этим уровень стресса .
Сегодня прогуливаясь по площади 3 х вокзалов зашел за кофе в киоск ,жду очередь , я второй.
Пока находился в ожидании по киоску начала носиться невысокая, худенькая женщина. Я не придал ей значения пока она ,как юркий воробушек ,не втиснулась между мной и кассой озвучив заказ.
- Девушка, здесь очередь.-я сказал спокойным и ровным тоном.
- Я ее отстояла!
- Я был за молодыми людьми - повернувшись к девушке за стойкой добавил- американо ,пожалуйста.
- Оставили меня без кофе,спасибо. Видимо не мой день сегодня ...
- Извините пожалуйста, я не видела кто был в очереди - прокомментировала девушка за стойкой с легким испугом на лице.
А теперь давай посмотрим на ситуацию;
Я никуда не спешил, в отличие от девушки и относительно внешних обстоятельств мог свободно пропустить ее с заказом без ущерба для себя, но почему я поступил иначе?
Это было не осознанно ,а все наше бессознательное опирается на внутренний опыт и послания между строк. Между строк было сказано «я ставлю свои интересы выше твоих,твои интересы неважны» и именно на это послание я ответил тем ,что начал отстаивать свои личные границы.
Сама ситуация меня ни сколько не волновала, но напомнила мне о жизни в двух пространствах внешнем и внутреннем , о важности обретения внутреннего фундамента уверенности и спокойствия, фундамента безопасности с которым чаще всего работает психотерапия.
Но и контакте с внешним миром, ведь не редко бывает так , что отстаивая личные границы впоследствии мы портим отношения с людьми, испытываем стыд за свои (вроде бы правильные) реакции, и даже разрушаем свою собственную, например финансовую, жизнь.
На мой взгляд это тот баланс о котором должен помнить как психотерапевт, так и его клиент. Как душа и тело не живут отдельно друг от друга, так и наш внешний мир не может быть отделим от мира внутри нас.
p.s. Как было бы все просто, если бы прозвучала легкая фраза «-я спешу, можете ли Вы меня пропустить?»
Автор: Ерофеев Василий Александрович
Психолог, Юнгианский психоанализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru