А вы знаете, откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые не понимают себя.
Есть такое понятие - инвалидизация чувств. Слышали? Расскажу. Представьте, что вы - ребенок, а некоторые ваши чувства, эмоции, потребности и желания значимый для вас взрослый раз за разом условно маркирует как неадекватные или ничего не значащие. Например, спрашивают у вас, чем вы хотите заняться в выходной, а потом вместо выбранного вами кино или парка везут на дачу. Или интересуются, что вы хотите получить в подарок на день рождения, а потом говорят, что ерунда это, и «давай лучше кроссовки купим, а то старые совсем порвались». Или когда вы говорите, что боитесь идти к врачу, а вам отвечают, что «ничего в этом страшного нет, и никто врача не боится». То есть дают понять, что ваши детские переживания ничего не значат, чувства никого не интересуют, а то, что вы должны хотеть за вас решат. Или другими словами: верить себе и своим чувствам - последнее дело.
Раз за разом, день за днем ребенок научается перекраивать свои чувства, «инвалидизируя» их под то «как надо», а заодно отбраковывая и отрезая неподходящий кусочек себя. Снова и снова. А потом мир получает еще одного человека, который не чувствует себя, не понимает и не любит. А как можно любить того, кого почти нет? И как быть счастливым, когда ты не весь?
Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда в своем стремлении к лучшему они попадают заботливой кувалдой воспитания прямо по детской душе, сплющивая ненароком какие-то чувства, торчащие в разные стороны желания и отбивая кусочек за кусочком умение быть счастливым. Так бывает…
Ольга Караванова
Клинический психолог