Фобы и страхи — это как назойливые мухи, которые кажется, всегда появляются, когда это наименее удобно. Но что, если бы я вам сказала, что гипнотерапия может быть как ловушкой для этих надоедливых насекомых? Позвольте мне рассказать вам историю.
Однажды, моя клиентка, давайте назовем ее Катя, пришла ко мне с фобией перед выступлениями. Она была так напугана публичными выступлениями, что даже при мысли о них ее сердце начинало биться так сильно, что можно было услышать на всю улицу.
Катя рассказала мне, как однажды, когда она должна была выступить перед аудиторией, она начала дрожать так сильно, что едва могла стоять на ногах. Даже когда она начала говорить, ее голос звучал как скрипучий дрель, и ей казалось, что ее слова просто рассыпаются в воздухе.
Но вот что интересно. Когда я применила гипнотерапию, чтобы помочь Кате преодолеть ее страх, произошло что-то удивительное. Она начала видеть себя как сильного и уверенного оратора, который легко и с удовольствием общается с аудиторией. Она увидела себя в прошлой жизни.
Мы использовали визуализацию и положительные утверждения, чтобы заложить новые "насекомые" в ее подсознание — насекомые уверенности и спокойствия.
Через несколько сеансов гипнотерапии Катя уже не дрожала перед выступлениями. Она смело шагнула на сцену, и ее слова текли так легко, как будто она рассказывала истории своим друзьям за чашкой кофе.
Итак, если у вас есть фобы или страхи, не стесняйтесь обратиться к гипнотерапевту. Как говорится, даже муха, если дать ей шанс, может превратиться в бабочку.
#школагипноза #обучениегипнозу #фобия #страх #гипнотерапия #самоутверждение #выступление #подсознание #уверенность #саморазвитие #юмор #психология