Кризис... он приходит неожиданно, выбрав подходящий момент, этот психологический монстр всегда застает свою жертву врасплох. Он проникает в самые глубины человеческого подсознания, блокирует возможность адекватно оценивать негативную ситуацию, разрушает духовное, а следом и физическое тело. В большинстве случаев кризис предупреждает: «Я уже здесь, я пришел, я хочу изменить твой мир, твое развитие, твою личность». Но мы не всегда способны услышать предупреждение, увидеть приближение опасности и выстроить антикризисную баррикаду. И тогда кризис отдает нас в крепкие руки своего единокровного брата – стресса, повторяя свое любимое заклинание: «мир не прекрасен, мир ужасен...».
Разумеется, не каждый кризис следует рассматривать через призму трагических событий. Иногда следом за кризисом наступает великая эра личностного роста и саморазвития, наращивание духовного потенциала и становление обновленного сознания. Мы же поговорим о другом виде кризиса – кризисе, который блокирует привычную жизнедеятельность человека, причиняя ему нервно-психические и психосоматические страдания.
Стрессовые ситуации могут быть разные: невозможность выхода из «любовного треугольника», предательство близкого человека, горечь и боль утраты, потеря работы и разрушение карьеры, воздействие внешних причин (катастрофы, природные катаклизмы, вооруженные конфликты) и т.д. Все они приводят человека в тупик, где их радостно поджидает стресс со «сладкой» сказкой, что о том, что дальнейшая жизнь бессмысленна, сопротивление бесполезно и нет необходимости что-то предпринимать. Именно эти установки часто являются причиной суицидального поведения кризисной личности. Такому человеку зачастую сложно, а иногда, невозможно признать необходимость получения срочной психологической антикризисной помощи, которая не избавит его от страданий, а поможет пережить обстоятельства, вызвавшие кризис, выйти из них с минимальными потерями.
Задача кризисного психолога – управлять процессами проживания травмирующих событий своим клиентом, осмыслением им актуального психотравмирующего опыта;формировать возможность личностного роста индивида, прошедшего через состояния психологического кризиса и испытавшего различные сопротивления.
В продолжение разговора, хочется привести гениальные стихи Наума Коржавина, в которых путь выхода из кризиса обозначен ясно и точно:
Стиль - это мужество. В правде себе признаваться.
Всё потерять, но иллюзиям не предаваться -
Кем бы ни стать - ощущать себя только собою,
Даже пускай твоя жизнь оказалась пустою,
Даже пускай в тебе сердца теперь уже мало…
Правда конца - это тоже возможность начала.
Кто осознал пораженье, - того не разбили…
Самое страшное - это инерция стиля.
Сегодня обучение профессии «Кризисный психолог» стало доступным для лиц, имеющих непрофильное (любое) высшее образование. Если вы хотите и готовы помогать людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию, ставшим безвольными жертвами кризиса и стресса, приходите на
обучение!