Без преувеличения каждый человек на земле в той или иной степени сталкивался с ней – с изжогой…
Изжога — это ощущение жжения или дискомфорта за грудиной, которое часто распространяется вверх по пищеводу. Она возникает по довольно простой причине – из-за попадания желудочного сока, содержащего раздражающую слизистую соляную кислоту, в пищевод.
Основные причины изжоги
Пищевая причина: употребление острой, жирной, кислой пищи, алкоголя, кофеина, шоколада, мяты.
Медицинские состояния: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), гастрит, язвенная болезнь желудка.
Образ жизни: курение, ожирение, стресс, переедание.
Беременность: изменения гормонального фона и давление растущего плода на желудок.
Лекарственные препараты: некоторые медикаменты, включая НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), могут провоцировать изжогу.
Анализы и обследования при изжоге
Если изжога повторяется часто или сопровождается другими кишечными или общими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Специалист может назначить следующие обследования:
- Эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС, ФГДС): эндоскопическое исследование верхних отделов пищеварительного тракта. Процедура, мягко говоря, не самая приятная, но крайне полезная – помогает выявить воспаления, язвы, новообразования и другие патологии.
- Рентген с бариевой взвесью: после проглатывания специальной бариевой смеси, хорошо видимой на рентгене, врач сможет увидеть контуры пищевода и желудка, а также выявить возможные структурные аномалии.
- pH-мониторинг пищевода: измерение уровня кислотности в пищеводе в течение 24 часов. Этот тест помогает определить, сколько кислоты попадает в пищевод и как часто это происходит.
- Манометрия пищевода: измерение давления внутри пищевода и функции нижнего пищеводного сфинктера. Это исследование помогает оценить моторную функцию пищевода.
- Общий анализ крови: для оценки общего состояния организма и исключения анемии, которая может быть следствием хронической кровопотери.
- Специфические анализы: анализ крови, включающий тесты на пепсиноген, гастрин и антитела к Helicobacter pylori, что помогает диагностировать гастрит и инфекцию H. pylori (а именно эта бактерия чаще всего ответственна за развитие язв и воспалений!).
Рекомендации при изжоге
Для уменьшения симптомов изжоги можно следовать следующим рекомендациям:
- Избегать триггерной пищи: острой, жирной, кислой пищи, алкоголя, кофе.
- Не переедать: есть небольшими порциями, избегать еды за 2–3 часа до сна.
- Не ложиться сразу после еды: какое-то время после приема пищи лучше побыть в вертикальном положении.
- Соблюдать здоровый образ жизни: нормализовать вес, отказаться от курения, уменьшить стресс.
- Спать с приподнятым изголовьем: использование дополнительной подушки может уменьшить ночные симптомы.
- По назначению врача принимать препараты: антациды, H2-блокаторы или ингибиторы протонной помпы.
Изжога может существенно снижать качество жизни, поэтому важно своевременно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования для установления точной причины и выбора эффективного лечения.