Вот самые частые запросы, из которых можно найти выход в аутоординационной психотерапии:
1. «Всегда живу в каком-то напряжении, и не понимаю его».
2. «Не вывожу».
3. «Каждое минимальное действие требует тонну энергии, внутренних уговоров и торгов».
4. «Постоянное желание плакать, жалеть себя, какая-то слабость».
5. «Есть боли/дискомфорт/нарушение работы органов, врачи ничего не находят».
6. «Не хочу, чтобы мой ребенок попал в ловушку созависимости/ Не хочу передавать ребенку свои психотравмы».
7. «Боюсь повторения случившегося». Тут может быть повторение предательства со стороны близкого, повторение чьей-то смерти, повторение онкологического и любого другого заболевания.
Найти выход во всех перечисленных ситуациях можно не за счёт того, что мы будем пытаться нащупать нужную стратегию. Нет! Стратегия давно найдена и научно апробирована. Мы идем через физиологичную работу с самой психикой – через очаги скрытого напряжения.
Именно проработка, переработка и отпускание очагов скрытого напряжения позволяет эффективно решать эти, а также и другие волнующие задачи.
В итоге человек избавляется от деструктивных внутренних состояний, приобретает внутреннюю силу и спокойствие, укрепляет своё здоровье. Происходит психокоррекция негативных процессов, улучшение межличностного взаимодействия человека с другими.
Вы можете написать мне в личные сообщения https://t.me/MariyaKryvega и уточнить все возникшие вопросы. Это вас ни к чему не обязывает.
Записаться на индивидуальную психотерапию тоже можете в личных сообщениях https://t.me/MariyaKryvega