Много вчера прозвучало простых решений всех женских вопросов. Почему бы просто не сделать что-то - и сразу станет хорошо? Ну да. жизнь полна легких решений. Например, чтобы похудеть любыми частями тела достаточно не жресть тазами.
История вопроса
Все мы знаем - лишний вес не нарастает из воздуха, но наедается. Так что все просто - не жри много, не будешь весить много. Цитировать Плесецкую любят многие, понятия не имеющие, сколько и как она пахала, и каким в итоге было ее "много".
Если располнела - значит, сидишь на попе ровно и ешь тазами. Больше лишнему весу взяться неоткуда. Никто же не предлагает изнурять себя голодом и марафоны каждый день гонять - крайности это плохо.
Мои университеты - зачеркнуто - тазы
Ну что, посмотрим, какими тазами столько наедается? нет, тарелочек не будет, потому что их и в жизни нет, и вообще я не очень понимаю, что за жанр.
Завтрак был, безусловно, жировой бомбой - жареный бекон! Нельзя так. граждане. Ну нельзя, бедный организм! Ему пришлось переварить все 70 грамм! Это вес до жарки. Нарезка была 100 грамм, я себе взяла не все, остатки пошли девицам в яичницу. Яйца я не ем почти никакие, а вот им готовлю, когда придется. Понятия не имею, сколько там калорий, я ими не увлекалась никогда.
К бекону был кофе, растворимый. Со сливками - и это тоже ужасно! Тут могу посмотреть, специально глянула - калорийность 110 на 100 мл, в кофе у меня уходит примерно 200 мрак! В сочетании с беконом так особенно. И это сегодня я еще спешила, обычно таких чашек две.
Обед. Да, на этом все с утра (таблетки мы же не считаем? даже не знаю, что у них с калориями, но их не пить не вариант ))). Еду на обед купила в кулинарии в "Перекрестке" - ну и прям занесло меня! Наверное, потому что утро активное было, у дамы с очень большим заказом (Половина дневной выручки) никак не хотели печататься дорогущие цветные старницы. Вот я набегалась от одного копа к другому, нагнуться проверить, точно ли еще не печатает? Точно, да ититт твою...
Короче, в магазин пошла голодная, а это грешно, за что и поплатилась. набрала больше, чем смогла нормально освоить. У меня был салат из свеклы - много, грамм 170, - и две котлеты из индейки. Выглядели мелкими, обе на моей ладони без пальцев поместиться могли бы, если бы. Что это была ошибка. я поняла уже после салата, по-хорошему на этом и надо было останавливаться. Но котлеты девать некуда, из кухонной утвари там только чайник, а выбрасывать еду мне совесть не позволяет. Пришлось жрать и потом страдать - следующие два часа как вареная была!..
Ужин. В следующий раз о приеме пищи речь зашла уже дома. Ужин тоже был наздоровым - еще одна вредная нарезка - не жаленая. Просто так, тоже в районе 100 грамм, я нищеброд и больше не покупаю никогда, - и черешня, но это совсем чуть-чуть, я ягоды не особо, в основном девицам беру.
А, да, еще вода! Утром поллитра из фильтра - пью из пивной кружки, так что объем могу прикинуть, - днем в бутылке покупаю. Не колы-фанты всякие - просто воду. Нравится потому что. Сладкие газировки не пью в принципе.
Вот примерно так с тазами.
Иногда бывает не так
Раньше на работе были перекусы, и сейчас мне их тоже не хватает. Но в "Пятерке" пропали сушеные манго, а что могло бы удовлетворить меня так же, как они - я не придумала. Потому лучше в олиночестве, чем с кем попало )))
А вчера я вообще весь день после кофе не ела - и не купила ничего, и не сориентировалась, ну и вообще нервяк первого дня, не до того было. Зато вечером отвела душу в крошке-картошке - сыр и крабовый наполнитель, вот за весь день и отожралась.
Да, общепит иногда позволяю себе! Какой-нибудь том-ям или салат из авокадо!... И даже пиво! Насколько иногда - вы можете догадаться по приоритетности моих трат. Это из серии психануть: "все, отвалите от меня все, мне надо выдохнуть!!!" Ну и вон на день рождения девиц в "Найс-прайсе лихо погудели оба раза". А зимой неожиданно открыла для себя чебуреки! Вообще я чеебуреки не люблю и не ем. Но есть у нас заведение, где они продаются со всякими фриковыми начинками типа краба с артишоком. Это, конечно, тоже под настроение. Настроение бывает нечасто. Перед увольнением было, перед выходом на работу тоже.
Так что да, тазами жру, тазами! Надо как-то себя ограничивать - тогда жизнь станет яркой, насыщенной и полной сил!.. Кофе, еще кофе, еще салат. а потом, может, даже чебурек! Как тут не жиреть.
