Эта статья - вторая часть. Первая тут: Паника при болезни ребенка.
Я прошу её мысленно вытащить эту беспомощность тела и вернуть его дедушке (образ дедушки Инга ярко видит перед собой), чтобы помочь девушке, я нахожу в кабинете тяжёлый предмет и даю клиентке в руки и спрашиваю, достаточно ли он тяжёлый, чтобы символизировать это чувство беспомощности? Клиентка отвечает что да, достаточно.
И тогда я говорю ей: "Верни, пожалуйста, это дедушке со словами: "Дедушка, я слишком долго это носила в себе, я из любви к тебе забрала у тебя часть этой беспомощности, я хотела тебе помочь, чтобы тебе стало легче. Но Выяснилось, что я не могу тебе помочь, но я ношу это в себе, чем только порчу свою жизнь. Я всё твоё возвращаю тебе".
У нас был договор, если слова, которые я подбираю не очень подходят, то она меня исправляет.
С этими словами клиентка ставит этот тяжёлый предмет на стул дедушки. Я спрашиваю, как реагирует дедушка, клиентка отвечает он смирился. Затем я поясняю, что если мы что-то отдали, значит нам нужно что-то вернуть. И я тогда предлагаю такой вариант: "Дедушка. Я вернула тебе твою беспомощность. Но я забираю назад себе свое спокойствие и возможность быстро реагировать, возможность справляться с ситуацией".
Почему же я не стала делать сразу высвобождение страха, ведь клиентка пришла с паникой и тревогой? Я увидела, что есть подлежащие динамики. Есть нечто, что поддерживает страх. А именно, беспомощность. Что было бы, если бы мы убирали страх? Я подозреваю, что толку было бы мало: беспомощность породила бы новые тревоги. Но мы уже проверить это не можем :). Так как за месяц приступов не было, полагаю, что все сделано верно.
Когда Инга пришла через месяц, она сказала, что тревога ушла. И ни разу не было приступа за это время. И даже боится сглазить. :) А пришла она продолжить работу. Я ей сказала, что еще не завершили, надо еще сессию. И она сказала, придя через месяц, что все это время прислушивалась к себе и обнаружила, что да. Еще кое-что есть, еще кое-что осталось. И пришла она с новым эпизодом. Об этом и будет третья статья. Подписывайтесь, чтобы не пропустить публикацию ;).
Автор: Петраковская Светлана Владимировна
Психолог, EMDR-Flash-FSAP ImTT КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru