Миф 1. Новорождённый легко уснет сам. Перед сном им нужна помощь мамы - качание, сосание или контакт кожа к коже. Да, есть очень маленький процент детей, которые могут сами расслабиться и уснуть. Но этот процент повторю очень маленький.
Миф 2. Новорождённый все время спит.
Да, в 1 месяц жизни малыш спит в сумме от 14 до 20 часов в сутки. Но ваш малыш может оказаться малоспящим, спать, например, по 14 часов в сутки в сумме и бодрствовать длинные отрезки времени.
Как итог: вы будете его укладывать по 1,5 часа, а ему это и не надо.
Миф 3. Новорождённый всегда должен спать днём долго. Итак, вы надеетесь, что ваш малыш будет спать дневные сны по 2-3-4 часа подряд, а у вас будет свободное время и вы успеете переделать все дела? Но на самом деле дневной сон новорождённого может длиться всего 15-20 минут (всего 1 цикл) и это нормально.
Милые мамы, позаботьтесь о своем благополучии, комфорте и здоровье своего малыша. Следите за ритмами сон-бодрствование своего малыша. Это лучшее вложение в свое здоровье и здоровье своего ребёнка!