<<Чиполлино — это сказка о государстве, населенном овощами, а заправляют в государстве те еще фрукты.>>😂Цитата. 🥒🌶🥕🧅 Автор фото и рецепта @Кухня. Кофе.Каблуки. Немножко из истории: << Драники-являются неотъемлемым атрибутом белорусской кухни. По одной из версий драники пришли в белорусскую кухню из немецкой благодаря выпущенному в 1830 году труду «Кухар добра навучаны» Яна Шитлера, в котором он привёл позаимствованный у немцев рецепт оладий из картофеля.>> Сегодня, я приготовлю нежные драники из кабачков!Яркий вкус специй и нежность овощей-простота и вкус блюда, обязательно понравится вам! В сезон кабачков, можно приготовить очень много блюд с этим овощем-рулеты, запеканки, супы, оладушки, соусы, блины, лепёшки, драники, икру и т.д.ф Подготовим кабачки-хорошо промыть и отрезать кончики с двух сторон. Кабачок трём на среднюю тёрку! Трём морковь и нарезаем лук. Приготовим специи для блюда. Специи в блюде-это наше😂👍всё! Обязательно , ароматные травы и паприку, если не любите па
<<Чиполлино — это сказка о государстве, населенном овощами, а заправляют в государстве те еще фрукты.>>😂Цитата.
🥒🌶🥕🧅
Автор фото и рецепта @Кухня. Кофе.Каблуки.
Немножко из истории:
<< Драники-являются неотъемлемым атрибутом белорусской кухни. По одной из версий драники пришли в белорусскую кухню из немецкой благодаря выпущенному в 1830 году труду «Кухар добра навучаны» Яна Шитлера, в котором он привёл позаимствованный у немцев рецепт оладий из картофеля.>>
Сегодня, я приготовлю нежные драники из кабачков!Яркий вкус специй и нежность овощей-простота и вкус блюда, обязательно понравится вам!
В сезон кабачков, можно приготовить очень много блюд с этим овощем-рулеты, запеканки, супы, оладушки, соусы, блины, лепёшки, драники, икру и т.д.ф
Подготовим кабачки-хорошо промыть и отрезать кончики с двух сторон.
- Чистим лук и морковь.
Кабачок трём на среднюю тёрку!
Трём морковь и нарезаем лук.
Приготовим специи для блюда.
Специи в блюде-это наше😂👍всё!
Обязательно , ароматные травы и паприку, если не любите паприку🤔можно куркума-1ч.л.
- Смешать тёртую морковь, кабачки и мелко нарезанные лук и 2зуб.чеснока.
В натёртые овощи добавить 1/2ч.л.соли и дать постоять 10-15мин.
Овощи пустят сок.
Овощи, пустили сок.Хорошо отжать!
В отжатые овощи, добавить яйца, зелень, специи и зелень, по вкусу.
У меня-зелёный лук и укроп!
Нежно перемешать ложкой и подготовить сковороду, для жарки!
Разогреть на медленном огне-масло растительное.
Жарим на среднем огне.Не отходим😂👍овощи готовятся быстро.
Видео рецепт!
<<Кабачки являются очень полезным продуктом, который вполне можно употреблять ежедневно. Предельно допустимой порцией для взрослого здорового человека считается порция в 400–500 г.>>Инет.свободный доступ.
Нежные и ароматные, овощные драники, я готовлю всё лето😁👍рекомендую и вам!
Быстро вкусно и доступно.
Нежные драники, положить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло!
🌹Спасибо большое за подписку, лайки и добрые комменты, репосты-это способствует продвижению канала 🌹🌹.
Летом, много овощей и лучше готовить 😁👍овощные драники, а зимой -картофельные!
Это блюдо 😁👍очень вкусно подать с белым соусом: сметана+зелень+чеснок.
При желании-кетчуп , мацони или любимые соусы.
Ингредиенты для блюда🥒🥕🌶🧅
🥒кабачки-3шт
🥒зелень-лук перо, укроп-по вкусу.
🥒морковь 1шт
🥒лук-1шт
🧅яйца-3шт
🧅мука -4-5ст л./можно цельнозерновую
🧅специи-паприка 1ч.л, соль 1/2ч.л, чёрный свежемолотый перец-по вкусу, травы средиземноморские.
🧅масло раст для жарки.
🧅чеснок-2зуб
Для подачи-сметана.
Совет от автора-лучше брать овсяную муку или гречневую, чтобы уменьшить калории!
Понравился-ли вам, мой рецепт!? Узнали что-нибудь новое из моего рецепта!?🤗😉
Готовим и наслаждаемся!
Блюдо, можно подавать и в холодном виде.Очень вкусно холодные, жарким летом.
Ваши лайки и комменты, это чаевые автору канала😁👍