Мы решили расширить формат нашего канала «Хакнем Школа» и дать слово самим ученикам школ и ВУЗов. Теперь здесь будут не только учебные статьи по разным дисциплинам, но и личные истории, мысли и переживания ребят. Позже все статьи будут размещены в одной подборке "Подростки говорят".
Это рубрика позволит молодым людям высказываться на широкую аудиторию, а их сверстникам — находить созвучные мысли и обсуждать интересующие вопросы.
Сегодня публикуем рассказ Эльдана из Воронежа. Ему 21 год, и он откровенно делится своим опытом борьбы с депрессией и поиска смысла жизни.
Когда мир рушится: история молодого парня о депрессии и поиске себя
После тотального проигрыша в Москве, я ушёл в затяжную депрессию в Воронеже. Мне было не по себе от слова абсолютно. Каждый день казался мне наказанием за все мои проступки в жизни. Просыпаться с мыслью о том, что жизнь бессмысленна — стало нормой.
В поисках найти в себе силы и продолжить начатое, находил только мысли о суициде и ненависть к людям. Почти в каждом звонке с мамой я лишь рассказывал о своих проблемах и о том, что ничего не меняется и меняться не будет. Всё больше и больше забывал интересоваться о её проблемах, думая, что мои превыше всего и всех.
Ещё сложнее всего перенастроить себя на другой лад. В Москве я жил припеваючи, за меня делали всё, а теперь ни я, ни другие люди не делают ничего. Сложно в двадцать лет выбраться в жестокий мир, в гонку без автомобиля.
Бессмысленность заработка
Не находил смысла в том, чтобы зарабатывать деньги. Как это? Это ведь надо работать и обогащать карман какого-то пузатого дяди. Работать до конца своей жизни и уйти ни с чем?
Самобичевание
Так же моё состояние коснулось и моего тела в целом. Единственное, что мне помогало, это самобичевание. Монолог перед зеркалом, в котором я осуждаю себя за всё то, что уже не исправить. Всё больше и больше шрамов на руках, теле. В какой-то момент я уже хотел перейти на лицо, но меня благо что-то остановило, не всё потеряно).
В принципе самобичевание — некорректный подход к самоулучшению. Брань остаётся в памяти, порезы на теле. Они будут всё время сопутствовать и напоминать тебе о тех самых тяжелых моментах.
Лекарство в играх
Ещё моим мнимым лекарством были компьютерные игры, ведь в них всё так хорошо и так прекрасно, особенно в тех, где ты уже мастер своего дела.
Тебя подбадривают при проигранном раунде, тебя хвалят за заслуги, смеются с твоих, вроде, тупых шуток. И всё это лишь в наушниках и мониторе. Играть я мог 20 часов в сутки, не уставая.
Когда приходило время закрывать ноутбук, я как можно быстрее старался словить сон, чтобы проснуться и опять сесть за компьютер.
Проснувшись, утешал себя мыслью, что вот скоро возьмусь за ум и всё резко изменится. Не тут то было.
С такой мыслью я прожил почти 8 месяцев. Только сейчас я вбил себе в голову, что жизнь намного интереснее, чем кажется. Жизнь сама по себе игра, где ты сам выбираешь кем быть. Хочешь быть миллионером? Пожалуйста, двигайся в этом направлении. Хочешь быть миллионером прямо сейчас? фигу)))
Конечно, бывают исключения в виде выигрыша в лотереи или наследства, но это не в моём случае. С обычной работой у меня несостыковка, а вот творчество... это то направление, в котором хочется себя реализовать.
Поддержите автора и поделитесь своей историей
Может быть, вы были в похожей ситуации и хотели бы что-то посоветовать автору? Если вы преодолевали похожие трудности, вы можете поделиться своим опытом 2 способами:
- В виде заметки, которая будет опубликована в нашем канале. Для этого вам нужно прислать свой текст на почту story@haknem.com. Мы поможем вам полностью оформить его в статью.
- В виде комментария, который также может быть опубликован в нашем канале. Ваш комментарий будет опубликован в виде отдельной статьи в том случае, если он будет содержать конкретные советы, личный опыт и размышления. Также комментарий должен быть написан на грамотном русском языке (без ошибок).
Помните, что своевременное внимание и поддержка могут помочь молодым людям избежать серьёзных проблем. Об этом у нас есть отдельная статья, прочитать её можно по ссылке 🔗:
Автор: Эльдад, 21 год. Занимаюсь музыкой и вечным самокопанием. Г. Воронеж.