1. Массаж груди:
- Массаж груди помогает стимулировать молочные железы и улучшить циркуляцию крови в области груди. Это способствует увеличению молочного объема и улучшает отток молока
- Для массажа груди можно использовать специальное масло для кормящих мам, оно поможет сделать массаж более приятным и эффективным
- Массаж следует проводить мягкими круговыми движениями, начиная от основания груди к соскам
2. Уход за грудью:
- Важно поддерживать грудь в хорошем состоянии, чтобы избежать раздражений и трещин на сосках
- Регулярно мойте грудь теплой водой, без использования мыла, так как мыло может высушить кожу
- После кормления нанесите на соски и окружающую область специальный крем для смягчения и защиты кожи
3. Правильное прикладывание младенца к груди:
- Для начала убедитесь, что ваш ребенок находится в удобной позе. Комфортно должно быть и вам
- При прикладывании младенца к груди удостоверьтесь, что его головка и тело на одной линии
- Следите за тем, чтобы младенец схватывал сосок правильно, чтобы избежать неприятных ощущений и раздражений
