Защищать кожу от ультрафиолетовых лучей — не маркетинговый призыв, а необходимость с доказанной эффективностью☝🏻 Даже если вы пока не собираетесь на морской курорт, в городе в тёплое время года солнце тоже весьма активно. Как защитить кожу от фотостарения и минимизировать риск ожогов и заболеваний, которые может спровоцировать чрезмерное пребывание на солнце?
Для города можно выбирать средства c меньшей цифрой SPF, чем для пляжного отдыха. В городской черте мы куда реже встречаемся с прямыми солнечными лучами. Защита все же нужна, но ее уровень может не превышать 30. Для сравнения, если вы отправляетесь на морское побережье и планируете долгое время находиться на солнце, оптимальным выбором будет средство с SPF 50.
Сколько нужно средства, чтобы быть уверенным в защите? Дерматологи рекомендуют наносить на лицо и шею не менее 1,25 мл — 1,5 мл защитного крема (это примерно треть чайной ложки). Важно, что обычно мы используем меньшую «порцию». Подсчёт простой: если в тюбике 50 мл крема, то при ежедневном применении в правильном количестве в городских условиях он должен закончиться через 40 дней. Если вы используете его дважды в день — то через 20 дней.
А как же выбрать эффективное средство с SPF, чтобы оно к тому же ухаживало за кожей и не вредило ей? Здесь советуем доверять не рекламе, а рекомендациям дерматолога🙌🏻 Врач может подобрать средства, которые станут для вас эффективной защитой и сохранят барьерные качества кожи. В клинике «Панацея» вы можете записаться на приём комфортным способом:
📲 8 (846) 211-11-01
💻 https://panaceya-clinic.ru/zapis/
