Как справиться с жарой и духотой, если дома нет кондиционера? Не обязательно срочно его заказывать и переплачивать за сезонную установку. Собрали идеи, которые отлично работают и не требуют больших трат.
1. Затемнять окна
Повесьте на окна рулонные блэкаут-шторы или жалюзи, особенно если комната выходит на южную сторону. Держите их закрытыми в течение дня, когда солнце особенно активно нагревает помещение. Еще один вариант — наклеить на стекла светоотражающую пленку. Затемненные помещения будут более прохладными.
2. Увлажнять воздух
Увлажненный воздух помогает легче переносить жару и избежать обезвоживания. Поэтому летом включайте увлажнитель: если у вас его нет, купить будет в любом случае дешевле, чем установить кондиционер. Также есть компактные бюджетные модели, которые подключаются через USB. Но нужно понимать, что и увлажняют воздух они локально.
Можно использовать народные средства: расставлять емкости с водой, развешивать влажные полотенца или простыни. Или просто время от времени обрызгивать помещения из пульверизатора. Но не перестарайтесь — иначе жилье превратится в парную.
3. Чаще делать влажную уборку
Влажная уборка также поможет уменьшить сухость воздуха в помещении. В жару нужно проводить ее чаще. При этом не вытирайте поверхности насухо, пусть остатки воды испаряются самостоятельно. Также желательно не использовать спецсредства для мытья, чтобы меньше вдыхать «химию».
4. Проветривать квартиру
Лучше всего устраивать сквозняки по утрам до жары. Открывайте окна во всех комнатах, можете распахнуть и межкомнатные двери. Дополнительно проветривайте жилье и тогда, когда спадает дневной зной. Так вы и охладите помещение, и избавитесь от лишней влажности.
5. Сократить использование бытовой техники
По возможности реже используйте бытовую технику, особенно ту, что сильно греется в процессе (или делайте это не в пик нагрева квартиры). Например, реже готовьте с использованием духовки. Также в сильную жару откажитесь от вакуумных пылесосов, старайтесь меньше пользоваться феном и т. п.
6. Пользоваться вентилятором
Вентилятор — самая популярная бюджетная альтернатива кондиционеру. Устанавливайте прибор на режим, в котором он будем максимально равномерно обдувать комнату, а не гнать воздух в одном направлении. На ночь отверните его от кровати, чтобы не спать на «сквозняке», иначе есть риск простудиться. Если для напольного вентилятора слишком мало места, есть компактные настольные модели.
7. Отключить полотенцесушитель
Полотенцесушители — дополнительные источники тепла, и это очень выручает в холодное время года. Но не летом. Если есть возможность, отключайте их в жару. Если нет — держите дверь в санузел закрытой, чтобы минимизировать поступление теплого воздуха в остальные помещения.
8. Использовать правильное постельное белье
Постельное белье из подходящей ткани облегчит сон в жаркий период. На летний сезон оно должно быть натуральным, лучше — с гладкой фактурой, похожей на шелк. Но шелковые принадлежности — недешевый вариант, поэтому можно выбрать более бюджетные ткани. В идеале это сатин, лен и хлопок. Подойдет и синтетика: например, бамбук и тенсель гигроскопичны и воздухопроницаемы. Вместо одеял накрывайтесь льняными или махровыми хлопчатобумажными простынями.
9. Убрать ковры, пледы и подушки
Наступление жары — дополнительный стимул провести расхламление и убрать лишнее. В комнатах, загроможденных вещами, воздух хуже циркулирует, быстро становится душно. Пледы и декоративные подушки уберите подальше, оставьте необходимый минимум. Также временно спрячьте ковры — они притягивают и сохраняют тепло. Кроме того, их отсутствие облегчит вам влажную уборку, и не понадобится пылесос.
10. Использовать точечное освещение
В жару используйте минимум искусственного освещения, чтобы дополнительно не греть комнату. Если в помещении слишком темно, а вам надо поработать или почитать, включайте точечную подсветку: настольные лампы, бра и т.д. Так вы сохраните прохладу в квартире.
11. Расставить больше растений
Растения очищают воздух и обогащают его кислородом. Если в комнате их много, становится буквально легче дышать. Кроме того, они выделяют влагу: листья, стебли, даже почва в кашпо после полива будут дополнительно увлажнять помещение. Только помните про потребности самих зеленых питомцев: не ставьте их под палящие лучи на подоконнике, регулярно поливайте и дополнительно увлажняйте (опрыскивайте, устраивайте душ).