Найти тему

Пошаговый алгоритм выхода из конфликта

Конфликты возникают постоянно, идеальных людей нет. Бывает, повздорили, тут же успокоились. Но, случается, сложнее. Рассказываю, как выйти из конфликта, чтобы он не разрастался, подобно лесному пожару.

Конфликты случаются со всеми, главное — правильно действовать, что не усугубить положение и не испортить отношения. Фото с сайта pexels.com, используется по лицензии Creative Commons
Конфликты случаются со всеми, главное — правильно действовать, что не усугубить положение и не испортить отношения. Фото с сайта pexels.com, используется по лицензии Creative Commons

Пять шагов к выходу из конфликта

Иногда причину трудно отследить — поэтому нет смысла пытаться предусмотреть все острые углы. Постелешь соломку в десяти местах, а одиннадцатое окажется проблемным. Но если конфликт уже случился, можно сделать несколько простых шагов, чтобы не усугублять:

  1. Возьмите паузу. Лучше всего выйти из помещения. Скажите, что вернетесь через пять минут. Иногда можно посчитать до десяти, но этого времени не всегда достаточно. Цель маневра — охладить себя и собеседника.
  2. Не успокаивайте. Если вам кажется, что оппонент раздувает из мухи слона, и ему следовало бы вести себя сдержанней — не указывайте на это. Эффект получится противоположный. Человек еще больше разозлится.
  3. Возвращайтесь, когда точно сами успокоились. Проверьте, что пульс в норме, никаких внешних проявлений — пот на лбу, трясущиеся руки — не осталось.
  4. Начните с того, что признаете свою неправоту. Даже если считаете, что правда на вашей стороне. В споре истина не рождается, а вот ссоры и разрывы отношений — от семейных до деловых, — еще как.
  5. Признайте, что тоже поучаствовали в конфликте. «Извините, погорячился», — и любые вариации этой фразы. Скорее всего, за прошедшее время собеседник тоже успокоился, хочет продолжить нормально общаться и ответит примерно такой же фразой.

Эти шаги универсальны — работают в условиях делового конфликта, от совещания до общения с начальником и подчиненным. Они также пригодятся в семейных скандалах или ссорах с друзьями.

Если хотите узнать больше приемов для переговоров, в том числе конфликтных ситуаций и выхода из них — регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Переговоры уровня Бог».

Читайте еще:

Реклама ИП Рызов И.Р.

ИНН 772776698324

Erid 2VtzqwEEWgn