Доброго времени суток дорогие читатели и подписчики моего канала🤗
Сегодня хочу вам поподробнее рассказать о внутреннем ребенке, почему так важно оказать этой внутренней части нас поддержку и, если необходимо исцелить. Еще Фрейд сказал, что все травмы из детства.
Если не читали предыдущие статьи вот на них ссылки: https://dzen.ru/a/ZlcLomM7bmYg0R6-, https://dzen.ru/a/ZlhlN0V2MT4y8V9U.
Внутренний ребёнок живёт в каждом человеке. Как я ранее писала эта субличность отвечает за творчество и радость жизни. Ко мне в сессии часто приходят люди с израненным внутренним ребенком. Детство уходит, но по мере взросления и даже старения детские обиды, разочарования, травмы никуда не уходят. Они продолжают оказывать на нас, нашу жизнь влияние. Как понять, что вашего внутреннего ребёнка нужно исцелить?
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал: https://t.me/psymandr
Признаки, что внутренний ребёнок травмирован👇👇👇
📌Страх быть брошенным
Это один из самых частых признаков, указывающих на травму внутреннего ребёнка. Страх, что тебя бросят, приводит к со зависимым отношениям с окружающими. Такие люди всеми силами цепляются за других. Человек не чувствует себя в безопасности.
📌Проблемы с личными границами
Обратите внимание на свои границы. Они могут быть как слабыми, так и жёсткими. Причина - в детстве ругали за выражения себя, своих чувств и мыслей. Нарушали личное пространство, постоянно контролировали. Результат - складывается ложное представление, что это нормально.
Во взрослом возрасте человек выбирает одну из двух стратегий поведения. Либо не умеет защищать свои границы, либо возводит между собой и окружающими стены.
📌Чувство стыда за свои эмоции
Стыд - одна из самых токсичных эмоций. Причины возникновения: взрослые обижали в детстве, пренебрегали желаниями, перенесённое физическое или психологическое насилие. У ребёнка появляется чувство вины. Он ошибочно считает, что он «плохой», а значит - во всём виноват.
Если вы уже взрослый человек стыдитесь проявлять грусть, гнев или другие эмоции, это явный признак того, что ваш ребёнок нуждается в исцелении.
📌Отсутствие доверия
У человека отсутствует доверие к окружающим и миру. Появляется чувство, что везде поджидает опасность. Низкая самооценка порождает даже недоверие к самому себе. Почему? Речь снова про обесценивание и унижения, пережитые в детстве. Возможно, ребёнка бросили родители.
📌Избегание конфликтов
Проявляется в страхе разочаровывать близких или коллег. Вырабатывается модель поведения в виде избегания конфликтов. Проблема здесь в том, что самовосприятие человека зависит от мнения и оценок окружающих. Причина - в детстве важно было слышать, что вы хороший.
📌Наличие зависимостей
Зависимость появляется, когда взрослый пытается спрятать боль из детства. Ему легче заглушить свои чувства всеми возможными способами.
📌Тревожное состояние
Если внутренний ребёнок изранен, это отражается на поведении человека. Это может выражаться, в виде беспокойства, страха и тревожного состояния. В свою очередь, это приводит к тому, что человек притягивает к себе таких же людей. Например, женщина может вступать в отношения с абьюзерами.
Когда мы исцеляем эту субличность, высвобождаются подавленные чувства, меняются модели поведения. Результат - повышается самооценка и самоуважение. Человек чувствует себя счастливым и удовлетворённым.
Если вам нужна профессиональная помощь в познании себя, исцелении своих субличностей и других вопросах пишите мне, буду рада помочь. Напишите мне https://psymandr.ru/🤗
Больше полезной информации, медитации, практики в моем ТГ канале. Подписывайтесь на мой телеграмм-канал: https://t.me/psymandr
#психология #субличности #исцеление #травмотизация #трансформационныйпсихолог #энергопрактики #внутреннийребенок #зависимости #абьюз #поведениечеловека #стресс #познаниесебя #регрессия #прошлыежизни #творецсвоейсудьбы #детство