Лень расценивается, как социальный порок, а ленивый человек считается нахлебником общества. Дефицит трудолюбия связан со снижением тонуса, неподготовленностью к решению предстоящих задач, отсутствием опыта, переутомлением, желанием отдохнуть, а также курением и употреблением алкоголя.
Многие пьющие люди и курильщики могут заметить у себя снижение внутреннего ресурса, а с чем это связано расскажем ниже.
Причины лени
С точки зрения психологии, лень – вредная привычка, главной причиной которой становится неуверенность в собственных силах, потеря интереса к деятельности. Развивается вследствие снижения мотивации, в результате выброса дофамина. Именно этот нейромедиатор притупляет нейронные модели поведения, отрицательно влияет на передние части мозга, которые отвечают за восприятие риска.
Повышенный синтез дофамина – гормона удовольствия, связан с шоковыми состояниями, например, при травмах, стрессе, тревоге, а также при заболеваниях почек, системы кровообращения, органическом поражении головного мозга. Рост уровня нейромедиатора в этих случаях помогает организму пережить тяжёлые состояния.
Увеличение концентрации дофамина также происходит, в результате стимуляции хромаффинных структур головного мозга искусственным путём, например, во время физической активности, при употреблении любимых блюд, общении с друзьями, курении, приёме алкоголя.
Как влияет алкоголь, сигареты на организм?
Спиртные напитки и сигареты оказывают похожее действие, хотя употребляются различными способами.
Воздействие на сердечно-сосудистую систему
Никотин и этиловый спирт, проникая в системный кровоток, расширяет просвет сосудов, повышает артериальное давление. В совокупности такой эффект повышает транспортную функцию крови. Благодаря этому, токсические вещества быстро разносятся по всему организму.
Однако такой эффект является кратковременным, уже через несколько минут происходит резкое сужение кровеносных сосудов.
Влияние на центральную, периферическую нервную систему
Никотин, этанол проникают сквозь гематоэнцефалический барьер, где воздействуют на ацетилхолиновые рецепторы, которые выбрасывают большую дозу адреналина. Последний является стимулирующим гормоном, который повышает артериальное давление, ускоряет сердечный ритм, дыхание. Этанол, табак также угнетают функции гамма-аминомасляной кислоты, расслабляя мышцы, замедляя реакции.
Кроме этого, вещества стимулируют центры удовольствия в головном мозге. Это приводит к повышению синтеза, концентрации дофамина в крови, который способствует появлению чувства эйфории, расслабленности, спокойствия.
Однако из-за резкого сужения сосудистого просвета снижается поступление психостимулирующих веществ к рецепторам головного мозга. Пик удовольствия сменяется подавленностью, ухудшением настроения, тревожностью.
И что потом?
Только новая доза спиртного или следующая сигарета помогают вернуть приятные ощущения, улучшить настроение, справиться с раздражительностью, тревогой, плохим самочувствием. В результате постоянной стимуляции рецепторы головного мозга истощаются, деградируют, больше не могут самостоятельно без дополнительной стимуляции работать. Человек увеличивают порции алкоголя, больше курит – уровень дофамина всегда находится в высокой концентрации, который, как мы знаем из сказанного выше, провоцирует лень.
Физиологическая причина лени – дофамин, синтез которого стимулируют употребление алкоголя, курение. Именно повышенная концентрация гормона удовольствия постепенно приводит к развитию хронического бессилия, а также формированию зависимости от этанола, никотина.
Обнаружили первые признаки алкогольной или никотиновой зависимости? Не откладывайте лечение в долгий ящик, обратитесь за помощью прямо сейчас!
