Многие люди теряют жажду к жизни, когда им еще даже не стукнуло 50. Жизнь кажется им серой и скудной, поэтому получается, что они её не проживают, а доживают.
- И насколько же на фоне таких частых историй контрастна жизнь одной из сестер долгожительниц - Ширли Ходс, которой в апреле этого года исполнилось 106 лет.
Признаюсь, честно, в целом непривычно видеть в возрасте человека больше двух цифр. И тем не менее, Ширли является отличным примером женщины, которая за столько лет жизни не потеряла жажду к ней, она находится в здравом уме и осознаёт всё, что с ней происходит.
Да и сама она с лёгкостью на душе говорит о том, что вовсе не чувствует себя старой. И такое оптимистичное мышление настолько «взрослой» женщины вызывает искреннее чувство гордости.
Но для того, чтобы мыслить, как Ширли Ходс - не нужно проживать 106 лет. Достаточно проникнуться теми принципами, которые сопровождают её на протяжении всей жизни:
1. Реализуйте то, что не успели сделать в детстве
Многие люди сталкивались с финансовыми сложностями будучи детьми. Вернее сказать, их семьи не могли позволить себе жить в достатке.
Поэтому для тех, кто рос в советские времена, очень сильно выработался комплекс неполноценности или «синдром непрожитой жизни», который характеризуется тем, что человеку вечно кажется, будто он что-то не успел сделать в этой жизни.
Чтобы с этим не сталкиваться – необходимо на денёк вернуться в детство и вспомнить о том, чего в то время хотелось больше всего, взять лист А4 и просто перенести все идеи на бумагу для лучшего визуального восприятия.
- И самое важное – не откладывать исполнение этих идей в долгий ящик. Если в детстве не получилось что-то реализовать – то в зрелом возрасте самое время восполнить все имеющиеся пробелы.
Подобная компенсация детских мечт позволяет взрослому человеку создать такое ощущение, словно он начинает жить заново, хоть и при этом не чувствует себя маленьким ребёнок.
Из-за этой небольшой иллюзии на подсознательном уровне человек начинает больше ценить настоящее время. И поэтому каждый день становится для него новой возможностью для того, чтобы добиваться поставленных целей.
2. Держите постоянную связь с окружающим миром
Ширли говорила о том, что за счёт общения человек всегда будет чувствовать себя живым, поскольку коммуникация с людьми стоит в основе социализации даже того человека, кто замкнут в себе очень сильно.
Поход в магазин и разговор с кассиршей – тоже своего рода коммуникация. Из таких малейших бесед строится целая совокупность из разговоров, которые привносят в жизнь человека новые краски.
К тому же, ближайшее окружение оказывает на человека сильнейшее влияние, поскольку именно на основе мнения близких и родных он выстраивает свою траекторию, по которой он движется на протяжении всей жизни.
Для кого-то – это семья, для кого-то – работа, для кого-то – друзья.
Самое главное – не забывать о том, что всегда необходимо поддерживать связь с людьми. Иначе человек попросту выпадает из социума и ощущает себя очень одиноким персонажем в этом жестоком мире.
3. Нельзя переставать работать
Под работой здесь подразумеваются две вещи:
- Профессиональная деятельность
Человек всегда должен находиться в активном рабочем состоянии!
Именно оно позволяет ему на постоянной основе приносить людям пользу, тем самым, принимать участие в развитии всей цивилизации и, конечно же, себя, поскольку профессиональные навыки в любом случае влияют на расширение кругозора человека.
Да, большинство узконаправленных навыков, которые применяются в единичных ситуациях, могут быть не так полезны в быту или при воспитании детей.
Но любой навык, которому учится человек, порождает в нём чувство трудолюбия и ответственности за то дело, которым он занимается.
- Работа над собой
Человек не должен переставать саморазвиваться!
После выпуска из университета многие люди вовсе перестают учиться. Они устраиваются на работу и с головой отдают себя этому. Но при всём этом, они могли бы совмещать рабочую деятельность и познавательную деятельность, которая даёт возможность открыть для себя новые границы.
Да, познавательная деятельность крайне редко даёт человеку возможность заработать деньги и на них жить, поэтому большинство предпочитает всё-таки тот труд, который действительно неплохо оплачивается.
Но задумайтесь о том, что если бы человек с каждым днём познавал мир всё больше и больше, то он бы обладал огромным багажом знаний, с помощью которого он бы мог устроиться на более оплачиваемую работу.
Вот и получается, что человек не занимается саморазвитием, потому что работает. Хотя при этом может зарабатывать гораздо больше, если всё таки решится сделать ставку на саморазвитие.
И это всё - не просто слова. Тому пример – достаточно длинная и разнообразная жизнь Ширли Ходс, которая до сих пор испытывает удовольствие от каждого прожитого дня благодаря тому, что следует нескольким вышеописанным принципам.