• Думскроллинг. Бесконечная прокрутка ленты соцсетей вызывает информационную перегрузку и повышенную тревожность, что ускоряет процессы старения. Исследования подтверждают, поколение Z — самое нервное, их уровень беспокойства зашкаливает.
• Хроническое напряжение и катастрофизация. Подкованность в вопросах ментального здоровья играет злую шутку: непрерывное воздействие стресса запускает гормональные реакции, отражаясь на состоянии кожи, волос и всего тела.
• Малая подвижность и сбитый режим. Последствия цифровизации и пандемии, лежачий/сидячий образ жизни и регулярные недосыпы замедляют метаболизм, ухудшают кровообращение, тонус мышц и самочувствие.
• Рафинированная пища. Избыток жиров, сахаров и консервантов в рационе лишает организм полезных веществ и антиоксидантов, приводя к преждевременному увяданию.
• Увлечение косметологией. Нормализация инъекций привела к унифицированным лицам, стирающим различия между сорокалетними и двадцатилетними. Возможно, миллениалы были последним поколением, которому был свойственен бэби-фейс (как, например, у Натальи Водяновой).
Если стресса избежать нельзя, важно оказать поддержку коже как изнутри, так и снаружи. Многие продукты ILONA LUNDEN содержат успокаивающие компоненты: бисаболол, пантенол, алоэ, солодка, овёс, ниацинамид — они помогут справиться с покраснениями, раздражениями, зудом и поддержат вашу кожу в трудный период.
lundenilona.ru
