Ответ - НЕЗАМЕТНО!
Шел 2015 год. Я просто жила свою жизнь, все было нормально, а потом в один день я словно "проснулась" и поняла, что нормально - это не хорошо и классно, а как то серо и тускло. И нормально я больше не хочу!
Надевая джинсы, я понимала, что жир с талии торчит с боков - прикрыла это кофтой оверсайз (надо ли говорить, что мой стиль в одежде так же незаметно поменялся - исчезли обтягивающие топы, а любимые офигенные брюки отправлены на антресоль ждать, когда обратно налезут на меня)
И я приняла решение, что нужны серьезные перестройки в жизни!
Я работала заместителем директора филиала в крупной федеральной компании, управляя 6 отделами численностью более 150 человек, имела хороший доход, путешествовала. Но заедала. Зажирала я не рабочие стрессы, а личные.
На тот момент я была в серьезных отношениях 3 года, и, откровенного говоря, отношения уже себя изжили, но я держалась за них, как за спасательный круг, боясь отпустить и отправиться в свободное плавание. Мне было страшно - кааак, мне ТРИДЦАТЬ, а я все еще не замужем и без ребенка (подъехало общественное мнение, разгружаем :))) )
Но когда ты честно признаешься себе, что то, что происходит в жизни требует изменений - и начинаешь действовать, то страхи уходят. Я еще к психологу пошла :) вот она мне мозг вывернула наизнанку своими вопросами. Было больно, а местами невыносимо, но я справилась, это был отличный опыт. Я подняла уверенность в себе, своих силах и полюбила себя.
Тут стоит сказать, что я похудела тогда на 14 кг ))) нашла мужчину, вышла замуж и родила в 31 год :))) и после родов вернулась в ту же форму 60 кг (при росте 170).
А даааальше пошла на обучение коучингу в Международный Эриксоновский Университет, а потом на переквалификацию по психологии - получила второе образование, диплом психолога-консультанта, сменила работу в душном офисе на частную практику со свободным графиком и полностью изменила свою жизнь.
Но это не конец истории. Продолжение будет скоро в статье "Грабли" :)
Подпишитесь, давайте стройнеть вместе!