Обычно к психологу идут, когда уже случилась жопа и надо из нее выбираться. Но есть люди, которые думают на шаг вперед и умеют прогнозировать события своей жизни. Одно из событий которое с вами точно случиться хоть раз - это расставание с близким человеком. И когда он от тебя уйдет, точно также как папа ушел в детстве, ты словишь всю скорбь мира.
И вот сидишь ты на полу своей квартиры в обнимку с подушкой, чувствуя себя самой несчастной, брошенной и отвергнутой, не в состоянии нормально функционировать, работать и радоваться жизни. Поздравляю дорогая ты достигла своей эмоциональной ямы. Побудь в ней еще немного и выбирайся.
Но есть женщины, которые скажут: «Елена у меня все прекрасно. Есть мужчина, отношения развиваются, правда не так как хотелось бы и ну и что. Знаешь плохенький, но свой». Здорово, я правда за тебя рада. Но ответь себе честно, почему ты в этих отношениях? Не из-за того ли, что тобой движет страх расставания, страх быть брошенной, отвергнутой, страх остаться одной?
Если это так, то каким бы замечательным не был мужчина, отношения между вами будут полны неврозов, истерик, ревности и разрушительных поступков.
Почему так?
Потому что тобой будет двигать внутренняя боль и конфликты. Конфликты бывают на уровне воспитания, когда в детстве ты переняла от значимых взрослых, что расставание это плохо, позорно и недопустимо. И на уровне генетической памяти, т.е. эволюционной. Это то время, когда люди жили в небольших общинах и быть изгнанным, отвергнутым означало смерть.
В связи с этим лучшее что ты можешь сделать для себя и своих отношений: будущих или настоящих это проработать весь пласт собственных страхов.
Сделать это можно в групповой или индивидуальной терапии. Найди своего психолога. Можешь обратиться ко мне, для этого напиши свой запрос в личные сообщения.