Причины «раздраженности» кишечника объясняются взаимодействием между желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и центральной нервной системой (ЦНС).
Нарушение способности преодолевать стресс, самостоятельно справляться с трудностями и ощущение недостаточности внешней поддержки - сочетание этих факторов вызывает развитие гиперчувствительности кишечника, который начинает слишком остро реагировать даже на самую простую еду.
Задать вопрос и получить ответ, вы можете на бесплатном телеграм канале 👇
Вопрос: У меня болел желудок затем начался синдром раздражённого кишечника, что это с точки зрения психосоматики?
Ответ:
Желудочно-кишечные заболевания все в целом сигналят о «непереваривании» какой-то ситуации, не перевариваем кого-то или что-то, чаще всего определенного человека. Если это ещё на уровне желудка, то легко найти запускающую ситуацию, это чаще всего конкретный человек и обстановка, связанная с ним.
Если это уже на уровне кишечника, то ситуация стала хронической, переварить не удалось и ситуация ушла ниже, это попытки выбросить из себя ситуацию так и в не переваренном виде. Что значит переварить ситуацию? Так же, как организм переваривает еду, задача кишечника взять полезное и выбросить не полезное. Психика делает то же самое в норме, полезное в любой ситуации это опыт, выводы, изменение убеждений, установок, изменение поведения.
Синдром раздраженного кишечника показывает, что человек так и не научился это делать, по прежнему не может переварить ситуацию, но уже в глобальных масштабах своей жизни. Не может переварить как он живет, но и ничего не делает, чтобы изменить что-то.
Основные причины СРК - хронический стресс, привычка подавлять свои эмоции и потребности, высокая тревожность, беспокойство по любому поводу, депрессивные состояния, трудности в отношениях с людьми, постоянные переживания, страхи, высокие ожидания от других людей из серии «должны же они понимать… делать правильно…», ожидания приносят постоянные разочарования.
Закрытый образовательный телеграмм-канал "Психосоматика - Формула Здоровья"
Узнать причину плохого самочувствия👇