Часто мы сами не замечаем, как сильно вредим коже👵
Возможно вы не задумывались о том, как связаны изменения на лице и ежедневные рутинные действия. Поэтому собрала для вас причины по которым кожа портится💔
❗️Если вы про ЭТО забываете, то эффект от ухода и даже гимнастики для лица снижается.
Как говорится, это база. Я считаю, что это нужно знать вам, это нужно знать вашей маме, это нужно знать всем! Поэтому шлите репосты друзьям и знакомым 😉
1️⃣ Вы часто ЩУРИТЕСЬ и неосознанно напрягаете межбровные мышцы.
От этого получаете морщины. Обязательно вовремя ходите к окулисту и проверяйте зрение 👓
2️⃣ УМЫВАЕТЕСЬ ВОДОЙ ИЗ КРАНА с хлором. Или просто любите бассейн.
Такая вода агрессивна и вызывает сухость, обезвоживание и даже микроожоги.
3️⃣ ЕДЕТЕ В МАШИНЕ ПОД ЛУЧАМИ СОЛНЦА и без spf крема. Или сидите напротив окна с солнечной стороны.
Обычное стекло не защищает кожу от УФ лучей и следовательно старения🌞
4️⃣ КУШАЕТЕ МНОГО САХАРА.
Он влияет на коллаген, и вызывает его кристаллизацию. Поэтому попа может стать не только большая, а плюс дряблая и с целлюлитом.
5️⃣ СИЛЬНО СКРАБИРУЕТЕ КОЖУ.
Кожа после пилинга должна восстановиться. Чем сильнее повреждения, тем дольше процесс восстановления. Вы можете травмировать кожу и её естественные процессы🌷
6️⃣ ПРИНИМАЕТЕ ГОРЯЧУЮ ВАННУ ИЛИ ДУШ.
Горячая вода вымывает верхний слой эпидермиса и создает сухость, стянутость и шелушение.
7️⃣ ГОЛОДАЕТЕ И СИДИТЕ НА ДИЕТАХ.
Это приводит к нехватке витаминов и элементов. Вызывает бледный, больной цвет лица, дряблость кожи😩
9️⃣ НЕ МЕНЯЕТЕ НАВОЛОЧКУ ЧАСТО.
Грязная наволочка - огромное скопление бактерий, грязи и частичек эпидермиса. Приводит к высыпаниям, покраснениям и забитым порам.
Ещё 7 действий смотрите на фото☝
❓️Напишите в комментариях сколько пунктов насчитали у себя
❓️Какие действия были самыми неочевидными
❓️От каких вредных действий хотите избавиться в первую очередь
