Чтобы выбрать подходящую зубную щетку, нужно посмотреть на степень жесткости щетинок и качество их обработки, рассказала «Газете.Ru» стоматолог-терапевт Елена Мартынова. По ее словам, мягкая зубная щетка, в отличие от жесткой, рекомендуется всем. Ни один стоматолог не будет советовать пациентам жесткую щетку, объяснила специалист. Дело в том, что такая щетка может почистить только выпуклые поверхности зуба из-за толщины щетинок. В фиссурах (углублениях на жевательной поверхности), на контактах, у десны, между зубами такой щеткой дочистить невозможно. Если чистить, как всем нам показывали в детстве, то жесткой щеткой можно спровоцировать повреждение эмали в пришеечной области зубов и травмировать десну, — объяснила стоматолог. Медик отметила, что мягкие зубные щетки рекомендуются всем. Мягкая щетина хорошо очищает все углубления зубов и лучше удаляет налет. Кроме того, мягкая зубная щетка способствует предотвращению заболеваний десен. Однако пользоваться ей нужно аккуратно и без лишних