Нас двигают вперед наши желания. Когда человек чего-то хочет, есть желание, он составляет план действий — формирует цели. Именно цели помогают нам достичь желаемого.
И чтобы двигаться к цели, необходимо прикладывать усилия — Волю.
Сила воли — возможность человека контролировать свои мысли, слова, действия.
Важно различать силовую волю и волю развития. Силовая воля используется нами, когда мы контролируем желания, используем ограничения, выносливости. И часто именно эта воля направлена на «не хочу, но надо», «нет сил, но смогу». Эта воля может действовать, но недолгое время.
Воля развития наоборот, дает ресурс к самореализации, вдохновляет на свершения. Направлена на: «я хочу, я могу, я сделаю». В этой воле игра идет в долгую, с ней человек идет по своему пути планомерно достигая ступень за ступенью.
Силу воли человек может подпитывать ресурсами: идеями, надеждами. И если внутренние ресурсы человека заканчиваются, то он теряет интерес к достижению цели. И тогда в помощь важно придумать себе мотивацию, которая должна быть исходя из внутренних ценностей, интересов. И тогда цель будет достигаться легче.
Сложно использовать силу воли если нет интеллектуальных знаний.
Например, даже спортсмены, прокачивающие силу воли в спортзале, знают анатомию организма, как работают мышцы, информацию о питании и как правильно тренироваться. Если бы использовали только силу воли, то не достигли бы результата.
Таким образом, одна сила воли без мотивации, без интеллектуальных знаний, без ресурса, желаний, не поможет в достижении цели.