На вкус и цвет товарищей нет. Эта поговорка актуальна даже в делах любовных, ведь у всех разные представления об идеальном партнёре. «Абзац» решил разобраться, от чего зависит выбор второй половинки и как не оказаться в нездоровых отношениях.
Как мы выбираем
Психолог, сексолог, ассоциированный тренер МГИ Ирина Ним в беседе с «Абзацем» объяснила, что влияет на выбор партнёра:
«Каждый человек выбирает себе пару по личным критериям и дефицитам. Мы можем выбирать партнёров по образу родителей. Это первые значимые для нас люди, на которых опираемся. Бывает так, что родитель не нравится, и человек ищет противоположный образ, достраивая теневую часть родителя. Выбор может быть связан с психологической травмой – тогда опасное считывается как знакомое».
При этом она отметила, что бывают объектные отношения – когда партнёр используется для какой-то цели, а как человек интереса не представляет. Например, некоторые так могут отыгрывать обиду на бывшего спутника за измену или расставание.
В заключение эксперт напомнила, что крепкие отношения складываются у людей тогда, когда они хорошо знают друг друга и понимают, что сходятся в ценностях и целях.
Оглянитесь на себя
Мы всегда притягиваем того партнёра, которого достойны на данный момент, заявила в разговоре с «Абзацем» психолог, эксперт по отношениям Валерия Игнатова. Она пояснила, что человек выбирает спутника исходя из схожести его убеждений, травм и установок со своими.
«Отношение партнёра к нам – всегда точное отражение того, как мы относимся сами к себе. Только мы сами можем показать другому человеку, как с нами можно, а как нельзя. Глядя на отношение своего партнёра, вы можете узнать, благодаря каким вашим травмам, установкам и убеждениям вы выбрали его или её», – отметила психолог.
По словам Игнатовой, так «жертвы» с глубинной потребностью в страданиях притягивают тиранов (которых сейчас называют абьюзерами).
Те, кому нравится вечно кого-то спасать и решать чужие проблемы, влюбляются в «бедовых». Например, женщине может быть сложно уйти от мужа-алкоголика, она будет долго терпеть запои, выплачивать за него долги. Эксперт видит причину подобного поведения в том, что жена такого мужчины получает удовлетворение от осознания, что может повлиять на чью-то жизнь.
Склонные к гиперконтролю притягивают инфантильных партнёров, а тем, кто видит в другом лишь функцию, будут интересны партнёры-«потребители». Манипуляторы нравятся людям с низкой самооценкой, не имеющим опоры на собственную систему ценностей.
Что ещё влияет на выбор
«Наши вкусы работают на бессознательном уровне и формируются не только в детстве. Мы думаем так, как нас научили думать, и влияют на это все значимые взрослые и авторитетные личности. То есть установки и убеждения в нашу голову закладываются на протяжении всей жизни. В современном мире есть ещё одна большая зона влияния на выбор партнёра – контент, который мы потребляем: образы и отношения из книг, фильмов, сериалов и соцсетей», – подчеркнула Игнатова.
Она добавила, что несложный анализ всех прошлых отношений может выявить любопытную закономерность. Как правило, человек выбирает один и тот же типаж, даже если внешне все партнёры совершенно разные.
Также на выбор партнёра влияет фокус нашего внимания. Настроены на здоровый позитив – будет счастье и крепкие отношения. С возрастом, опытом и разными жизненными ситуациями вкус может меняться.