Найти в Дзене

Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями? Рецензия психолога на бестселлер Линдси Гибсон.

"Говорят, родители это такие люди, жить с которыми невозможно, а убить жалко. Жестокая шутка, как и жестокой и горькой может многим показаться эта книга. Не сомневаюсь, что бывают любящие, понимающие и принимающие родители, способные эмоционально полно отвечать на чувства и потребности в эмоциональной близости детей. Но как практикующий психолог я часто… часто-часто-часто, очень часто, сталкиваюсь на приеме с клиентами, которые именно взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Эти люди жалуются на потерю радости в жизни, на депрессию, повышенную тревогу, фобии, панические атаки, психосоматические расстройства. Если на прием приходит пара таких людей, то как правило, это глубоко несчастные в браке люди, не испытывающие эмоциональной близости в отношениях. Эти люди тратят как минимум половину своих усилий, половину своей жизненной энергии на безуспешные попытки быть услышанными, понятыми, получить тепло и принятие от партнеров, родителей. Увы, не получают.

Первое, что может и должен дать таким людям терапевт (после ощущения принятия и поддержки), снять с них вину за то, что они в этом виноваты. Настоящая книга справляется с этой задачей блестяще. Уважаемые взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Вы не виноваты в том, что ваши родители такие. Вы не виноваты в том, что у вас такие жуткие проблемы. Вам просто «повезло» родится у таких людей, которые не способны быть хорошими родителями вам. Иногда кирпич падает с крыши, иногда плохое просто случается. Конечно же многое можно поправить, со многим можно работать и изменить. Но в том, что так вышло, вашей вины нет.

Книга рассказывает о том, что такое эмоциональная зрелость и незрелость, о том, как она проявляется в отношениях, о том какие виды эмоционально незрелых родителей можно выделить, как это все проявляется в детстве детей таких родителей, в отношениях с ними уже во взрослом возрасте. Книга рассказывает, что делает с детьми такое общение, с какими изменениями они в результате вырастают, какие получаются типы компенсации характера детей, будущих взрослых. Пишет книгу практикующий психотерапевт, основываясь на собственных клиентских случаях, которыми изобилует книга, на теоретических знаниях системной семейной терапии, теории привязанности и многого другого, что входит в багаж знаний психолога. Книга эта предназначена для широкого круга читателей. Профессионалу, мне кажется, будет полезно создать у себя такой специальный фокус внимание на проблемы клиента, который бы вел к детско-родительским отношениям. Обычному читателю, если он такой ребенок таких родителей, книга поможет понять, что происходит, почему у него многое не получается, и в каком направлении работать, чтобы все это прекратить, начать наконец свою жизнь. Если Вам посчастливилось быть детьми родителей эмоционально зрелых, эта книга все равно может стать полезной. В ней Вы можете найти, например, рекомендации по выбору эмоционально зрелого спутника жизни в анкетах на сайте знакомств. Кроме того вокруг вас множество эмоционально незрелых людей. Прочитав эту книгу можно лучше понять, как с ними строить свои отношения.

Очень хорошая и полезная книга"

Отзыв на книгу "Взрослые дети эмоционально незрелых родителей" от психолога Марка Сухорученкова. Рады сообщить, что сейчас открыт предзаказ на наш бестселлер в новом издании. Все подробности
здесь.