Эмоциональное насилие со стороны родителей может принимать различные формы, включая словесное оскорбление, террор, эксплуатацию, изоляцию, отвержение, пренебрежение и парентефикация (когда ребёнок или подросток берёт на себя роль родителя).
Психологическое насилие может происходить на постоянной основе и быть хроническим (порой латентной, не всегда очевидно заметной и даже одобряемой обществом). Или обостряться, когда оно вызвано алкоголем или другими активирующими факторами факторами.
Бывает очень сложно узнать об эмоциональном абьюзе, ведь он происходит за закрытыми дверьми и у него нет непосредственных признаков (например, синяков, как при физическом насилии), да и на протяжении десятков лет абьюзивные способы взаимодействия с детьми были общепринятой нормой.
Какие же бывают формы психологического абьюза:
Вербальный абьюз
Вербальное насилие со стороны родителей включает в себя унижение, обзывательства, обесценивание, принижение, высмеивание, акцентуация на критике или наказаниях, а также публичное унижение ребенка - обсуждать при других и при самом ребёнке его, по мнению родителя, негативные качества, поведение и действия.
Терроризирование
Эта форма насилия заставляет ребенка чувствовать себя небезопасно, устанавливает нереалистичные ожидания по отношению к нему с угрозой наказаний или причинения вреда, если они не оправдаются.
Эксплуатация
Использование ребёнка в своих корыстных целях. Например, родитель может поручить антиобщественную деятельность.
В следствии этого ребёнок развивает ненадлежащее поведение, мешающее его росту.
Отвержение
Родитель отказывается признать ценность ребенка, его физические и психологические потребности. Ребенка также отвергают, называя его неудачником, отказывая признавать его достижения, не проявляя к нему привязанность и отталкивая его.
Изоляция
Родитель отрезает ребенка от нормального социального взаимодействия, ограничивает его, не позволяя участвовать в общественной деятельности, такой как семейные собрания и школьные мероприятия.
Безразличие и безнадзорность
Родитель не может обеспечить основные потребности, такие как еда, кров и одежда, может оставить ребенка психически, физически или эмоционально нездоровым или помешать ему получить лечение.
Парентификация
Родитель заставляет своего ребенка взрослеть и брать на себя обязанности, к которым он не готов, в том числе перекладывая на него свои взрослые и родительские обязанности.
При этом ребёнка критикуют и наказывают за соответствующее его возрасту поведение, если он не отвечает ожиданиям родителя и тем задачам, которые он на него возложил.
Домашнее насилие
Психическое благополучие детей, ставших свидетелями домашнего насилия находится под угрозой, независимо от того, причинен ли непосредственно им физический вред, или они наблюдают сцены насилия.
Причины эмоционального насилия над детьми
Высока вероятность, что родители, которые подобным образом обращаются со своими детьми, испытали на себе такой стиль водительства в детстве. Не имея иного опыта взаимодействия "родитель-ребёнок", они автоматически переносят его на свою семью. Но могут быть и другие причины: депрессивные состояния, аффективные эпизоды, употребление алкоголя и наркотически веществ, ситуация тяжёлого развода, незапланированный или нежеланный ребёнок, а так же нехватка родительских навыков и понимания детской психологии (невежество).
Любое жестокое или насильственное обращение наносит психо-эмоциональный ущерб и имеет последствия. Исследования показали, что жестокое психологическое обращение с детьми имеет самые серьёзные последствия и как правило они долгосрочны:
1. Низкая самооценка. Отсутствие самоуважения и самоценности - результат постоянной критикующей атмосферы. Ребёнок безоговорочно верит в то, что говорят про него его значимые близкие люди и это становиться очень быстро его внутренним самоуничижающим голосом. Низкая самооценка, в свою очередь, вызывает сильное чувство стыда, чувство никчемности, неадекватности, недовольство собой и бессилие.
2. Отставание психо-эмоционального развития. У детей в неблагоприятной обстановке психологического насилия может развиться эмоциональная нестабильность, пограничное расстройство личности или эмоциональная невосприимчивость. Такие дети так же более склонны к замкнутости, гневу, направленному на себя (аутоагрессия), и пессимизму в отношении будущего.
3. Медленное развитие социальных навыков. Эмоциональное жестокое обращение особенно разрушительно для навыков ребенка в вербальном и невербальном общении, социальных навыках, сочувствии и ведении переговоров (выстраивании честного и конструктивного взаимодействия). У детей искажается образ взаимоотношений, что затрудняет формирование дружеских отношений или развитие близких отношений.
4. Экстернализация поведения - физическая агрессия, импульсивность, нерегилируемые эмоциональные реакции. Так же у таких детей повышается риск стать жертвами или виновниками насилия во взрослом возрасте.
5. Психическое здоровье. Лица, подвергшиеся эмоциональному насилию, подвергаются в три раза более высокому риску развития психических заболеваний, таких как депрессивное расстройство, или расстройства пищевого поведения. Кроме того, эмоциональное насилие со стороны родителей может привести к появлению обсессивно-компульсивных симптомов и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Также в три раза чаще они демонстрируют суицидальное поведение и суицидальные мысли.
6. Интеллектуальное развитие. Более низкая успеваемость в школе является естественным следствием того, у ребёнка не хватает внутренних ресурсов на обучение, так как все внутренние усилия расходуюстся на то, чтобы справиться с внутренней эмоциональной болью.
7. Психо-сексуальное поведение. Лица, подвергшиеся эмоциональному насилию, имеют значительно более высокий риск заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), и рискованного сексуального поведения. ВИЧ-инфекция в два раза чаще встречается у тех, кто в детстве подвергся эмоциональному насилию.
8. Физическое здоровье и образ жизни. Эмоциональное насилие над детьми оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье и их последующий образ жизни. Последствиями становятся: курение, проблемы с употреблением алкоголя, ожирение и проблемы со здоровьем, такими как задержка развития, соматические жалобы, плохое здоровье взрослых и высокая смертность.
Что делать, если вы были жертвой эмоционального насилия в семье или ваши родители до сих пор взаимодействуют с вами в этом стиле?
1. Дистанцирование. Очень непростой, но действенный способ это дистанцироваться от подобного общения, даже если речь идёт о прекращении на какое-то время контакта. Здесь важно взвесить свои ощущения в текущих абьюзивных отношениях и риск для вашего психического и физического здоровья.
2. Профессиональная помощь. Чтобы поддерживать контакт с родителем, вам понадобится помощь семейного терапевта. Абьюзивный стиль общения в семья является внутренней нормой, поэтому его сложно изменить не имея поддержки из вне. Кроме того, специалист поможет вам восстановить чувство собственного достоинства и устранить негативные последствия вашего прошлого.
3. Социальная поддержка. Поддержите себя эмоционально, окружив себя людьми, которые вас понимают и поддерживают. Эмоциональное насилие в детстве с высокой степенью вероятности может привести к депрессии во взрослом возрасте. Исследования показали, что социальная поддержка защищает от депрессии женщин, подвергшихся насилию.